當今社會， 現在人們的生活水準普遍提高， 隨之而來的還有生活習慣和飲食習慣的改變， 患甲減病的人越來越多， 尤其是一些特殊人群， 譬如準備懷孕或已經懷孕的媽媽們。 關於甲減預防措施， 很多人都不是很清楚， 這也是造成此病多發的因素之一。 只有做好預防工作， 才能降低疾病的發生率。 備孕媽媽們還應知道甲減對身體健康有極大的危害， 能引發其它一些疾病， 因此日常生活， 應該做好甲減預防措施， 那麼如何預防甲減呢?甲減治療方法有哪些?接下來的應對常識希望可以幫到您。
一、病因
從病因入手， 也就是說切斷它的病源。 比如控制體內碘的含量， 多吃含蛋白質的食物等。 之所以從甲狀腺疾病的病因入手是因為甲減的發生很大部分是因為甲狀腺其它的一些疾病引起的。
二、定期檢查
現在很多人都已經有了定期體檢的意識， 但是他們體檢的不全面。 對一些近年來常發生的疾病不瞭解， 不知道去檢查這種疾病的發生與否， 不要去在乎體檢的費用， 如果和看病時的費用比起來算不上什麼。
三、生活
在生活中多瞭解甲減預防措施， 多注意自己和家人身體的變化， 感覺到不適就馬上去醫院進行診斷， 等到確診以後再進行治療或是在生活中自我調節。
四、備孕或受孕人群
對於生活中準備懷孕的媽媽們一定要多加注意，
1、35歲以上的女性應定期檢查。
2、計畫懷孕的育齡婦女應在受孕或妊娠前三個月監測。
3、懷孕女性最好能在發現妊娠時進行一次甲狀腺檢查， 如果在懷孕前你就已經因為有甲狀腺疾病而接受了治療， 那麼懷孕期間， 每6-8周應當進行一次甲狀腺的檢查。
4、高危人群， 定期檢查。 如果母親有甲狀腺疾病的話， 其後代中大約有一半左右可能會在長大後得甲狀腺疾病。 因此， 患有甲狀腺疾病的母親的孩子， 是高危人群。
生活中多一份細心， 身體就多一份健康， 多一份關心， 家庭就多一份和祥。 為了家人的健康多瞭解甲減預防措施。
