男人不育竟是常吃這物造成的

對於多數人來說， 由於日常工作的繁忙及家庭瑣事， 導致自身壓力不斷增大， 另外再加上生活環境的不斷變差， 使多數人出現不孕不育的症狀， 這無疑是給人們一個沉重的打擊。 雖說現在的社會提倡男女平等， 但是社會及家庭的重心還是在男性身上， 所以男性的壓力更重， 這也是導致男性患上不育的可能。

據相關資料顯示， 近年來男性患上不育的概率正在逐年增加， 除了外在的因素使男性患上不育， 其內在因素也是占一部分， 而日常的飲食就是其中一種。 某些食物看似比較營養健康， 其實對於男性來說卻是一種危害身體的食物，

而這種食物是多數男性都較為喜歡的!

為何豆製品頗受歡迎

有些食物自古以來就備受人們的歡迎， 尤其是追求美麗及減肥的人群。 美麗與減肥可以在日常飲食的改變上所得到， 而豆製品就可以做到。 豆製品就是用黃豆、綠豆、黑豆等豆類製成的食物， 比如豆腐、豆漿、豆皮等。 在古代， 人們常把豆製品當作一種重要的主食食用， 流傳了幾千年。 到現在， 豆製品也是頗受人們喜愛的一種食物。

自然界中的食物有千萬種， 但只有那麼幾種食物是人們較為喜歡的， 這是有理由的。 所以為何豆製品頗受人們歡迎呢?人們選擇食用豆製品來代替喜歡吃的肉類， 是因為食用豆製品不用擔心會發胖，

而且豆製品的蛋白質含量比肉食所含的蛋白質還要高， 加上很多豆製品經過烹製後， 味道比肉食還要鮮美， 所以越來越多的人非常喜歡吃豆製品。 可是很多人往往只注意豆製品的味道， 而忽略掉它對於人體健康的危害， 尤其是對男性。

豆製品導致男性不育的原因

多數人都瞭解市面上賣的豆製品都是以豆類為主要的材料， 所以可以肯定的一點就是它含有豐富的蛋白質， 那麼為什麼豆製品會讓男人出現不育的症狀呢?

1、傷腎

豆製品一直被人們所喜歡主要是因為它自身含有豐富的營養物質， 也就是蛋白質。 雖然跟肉食比起來， 豆製品的蛋白質一樣可以滿足人體每天的蛋白質需求， 但是豆製品中所含的蛋白質其實與肉食所含的蛋白質並不相同。

豆製品中所含的蛋白質屬於植物蛋白， 這種蛋白質有一個很大的缺點就是攝取過多傷害腎。

多數減肥的人喜歡用豆製品來取代肉類， 所以會長時間及多次食用它， 這導致蛋白質的攝入過量。 豆製品中所含的蛋白質屬於植物蛋白， 因為植物蛋白被食入人體後， 在體內就會轉換成為含氮的廢物， 這種廢物在體內毫無價值， 所以就需要排出體外， 而人體通常都是依靠腎臟將體內的雜質廢物排出體外， 所以如果這種含氮廢物增多， 會給腎臟增加許多負擔， 長期以往， 就會破壞腎臟的功能。

男性身體內的諸多臟器， 腎是最為關鍵的， 這個器官不僅對人體正常的排泄起著主導的作用，

也是男人繁衍後代的根本， 如果男人的腎臟受到損害， 那麼男人的生育能力勢必也將遭到破壞， 所以豆製品對腎臟的破壞是男人不育的一個原因。

2、傷脾胃

長期食用豆製品， 不僅對腎部產生危害， 而且對脾胃也是有較大的影響。 因為從中醫角度來說， 豆製品屬於寒性食物， 而寒性食物對人體的最直接傷害的部位就是脾胃。 如果經常食用豆製品的話， 脾胃就會受到損害。

從中醫的角度很容易解釋為何豆製品對人體產生危害， 尤其是脾胃。 中醫認為人體的脾胃所提供的物質是人體血液形成的基本來源， 《證治準繩》裡是這樣記載的：“脾胃者， 氣血之父也”。 如果脾胃受到了損害， 那麼氣血會出現不足及血虛的現象，

而全身的血液正常都是迴圈流通的， 如果出現血虛， 身體的器官也會受到影響， 導致其功能被破壞， 所以男人會出現不育的症狀。

身體保健方法

1、私處的保護

女性多會為自身私處進行保護， 男性也是如此， 尤其是患有不育的男性。 首先要改掉自身壞的生活習慣， 男性應該要養成減少穿牛仔褲， 減少用熱水泡浴缸、減少桑拿的習慣。

2、飲食的改變

自身的保健是非常重要的， 除了運動之外， 其飲食的改變也使非常有必要的。 如果一位男性平時嗜煙嗜酒， 也喜歡吃香喝辣， 那麼他的這些行為都會導致自身不育。 正確的飲食方式應該是以清淡飲食為主， 多喝水， 多吃新鮮的水果與蔬菜。

3、不能亂補

當男性出現不育的時候， 多數人會認為是腎部出現了問題，這是會進行各種補腎的方法，這是不對的做法。一味對腎進行滋補，會導致出現延誤正常醫治的情況。正確的方法是積極在身體不適之初就積極尋音問藥。

4、注意自身的工作環境

有些人自身的體質是非常好的，但不知為什麼就會患上不育，其實這也與自身的工作的環境有很大的關係。有些男性的不育症的出現，是由於他的工作環境的特殊造成的，比如說他在工作中接觸到了一些放射性元素等，這些都是會危害身體的。所以，在特殊崗位工作必須嚴格做好保護措施。

結語：日常較為常見的食品會對身體造成傷害，這種說法還是有些道理。因為這可以說明任何食物是不能過多的食用，也不能隨便的代替其他食物，這樣讓身體出現不好的現象。男性出現不育主要是食用過多的豆製品，因為它所含有的和植物蛋白是不能過多的食用，所以，在食物的食用上最好具有科學性。

多數人會認為是腎部出現了問題，這是會進行各種補腎的方法，這是不對的做法。一味對腎進行滋補，會導致出現延誤正常醫治的情況。正確的方法是積極在身體不適之初就積極尋音問藥。

4、注意自身的工作環境

有些人自身的體質是非常好的，但不知為什麼就會患上不育，其實這也與自身的工作的環境有很大的關係。有些男性的不育症的出現，是由於他的工作環境的特殊造成的，比如說他在工作中接觸到了一些放射性元素等，這些都是會危害身體的。所以，在特殊崗位工作必須嚴格做好保護措施。

結語：日常較為常見的食品會對身體造成傷害，這種說法還是有些道理。因為這可以說明任何食物是不能過多的食用，也不能隨便的代替其他食物，這樣讓身體出現不好的現象。男性出現不育主要是食用過多的豆製品，因為它所含有的和植物蛋白是不能過多的食用，所以，在食物的食用上最好具有科學性。