咖啡使人們日常生活中經常飲用的一種飲品, 咖啡不但味道非常的大眾, 而且還因為其具有提神醒腦的作用而世界聞名。 會有想要減肥的朋友想要知道喝咖啡可以減肥嗎?其實咖啡不但美味, 還可以幫助減肥哦。 接下來, 小編就向大家介紹幾款美味, 助減肥的咖啡飲品吧。
會跳舞的拿鐵咖啡
材料
糖漿:20ML, 熱水:100ML, 牛奶:1馬克杯, 咖啡:雀巢醇品100%純咖啡1或2包(根據個人口感),
做法
1、準備好雀巢咖啡粉包一到兩包備用。
2、雀巢純牛奶一馬克杯, 熱至60-65度。
3、牛奶倒入打泡壺, 打成細膩的奶泡, 並震掉大的氣泡。
4、在杯中倒上適量糖漿,
5、加入奶泡至6-7分滿。
6、緩緩倒入濃縮的雀巢醇品100%咖啡咖啡液。
摩卡咖啡
材料
咖啡粉8克, 可哥粉10克, 牛奶200毫升, 鮮奶油4湯匙, 巧克力醬適量,
做法
1、所有的材料準備好。
2、用開水倒在咖啡粉中, 然後過濾去咖啡渣。
3、牛奶用微波爐高火加熱2分鐘, 加入可哥粉攪拌均勻。
4、可哥牛奶倒入咖啡中攪拌均勻。
5、淡奶油打至5分發。
6、把打好的淡奶油擠入咖啡杯中, 奶油表面再用巧克力醬擠出2個同心圓圈。
7、用一根竹簽, 從圓心向外分別劃5下。
8、在第一次畫出的兩個尖中間, 再用竹簽由同心圓的外面向圓心分別劃5下。
檸檬燃情皇室咖啡
材料
咖啡1包, 檸檬1個, 高度白蘭地, 精製白砂糖,
工具:小勺, 火機,
做法
1、檸檬洗淨,
2、開水沖泡咖啡。
3、將檸檬皮套在小勺手柄上, 並在勺內注入高度白蘭地。
4、將檸檬皮與小勺懸於雀巢醇品咖啡上方, 並用火機點燃白蘭地, 將小勺微微傾斜, 使燃燒的白蘭地順著檸檬皮慢慢的傾入咖啡。
5、火焰燃盡後將檸檬皮與勺內的餘酒與咖啡攪拌。
藍莓冰咖啡
材料
雀巢咖啡醇品100%純咖啡, 藍莓汁30毫升, 牛奶60毫升, 碎冰
做法
1、在杯中依次加入碎冰和藍莓汁。
2、將鮮牛奶沿攪拌棒慢慢注入杯中。
3、再慢慢地倒入事先泡好的冰雀巢咖啡醇品100%純咖啡, 達到分層的效果。
結語: