在日常生活中， 有效的做好血小板減少的預防工作的前提就是了解有效的血小板減少的預防措施。 那麼， 哪些是比較有效的血小板減少的預防措施呢?下面， 為大家介紹幾點比較常見的血小板減少的預防措施。
1、常見的血小板減少的預防措施就是增強體質。 平素應加強起居調攝， 早睡早起， 增強體質也不失為預防本病的一種有效方法。
2、飲食預防。 患者平素應忌食油膩、生硬食物， 蝦、蟹及海腥發物亦不宜食， 特別是陰虛內熱者還須禁忌辛棘炙煿、煎炒燒烤之物。 應以進食清淡、低脂、高蛋白食物為宜。
3、藥物預防也是血小板減少的預防方法之一。 內熱者平時可常食清熱養陰之品， 如冰糖燉白木耳、枸杞子蒸肉餅湯等;氣虛者可多進補氣攝血之物， 如花生仁30克、桂圓肉15克， 生吃， 或桂圓肉15克、蓮子30克、人參5克， 共煮熟服。
日常生活中， 有效的血小板減少的預防措施有很多。 大家一定要注意瞭解清楚具體的血小板減少的預防措施， 在日常生活中， 做好血小板減少的預防工作十分有必要。
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