血友病患者可以選擇對爆發力要求不那麼高的運動， 避免血管的血壓升高， 造成身體的出血症狀。 像是慢跑， 快走， 散步等都屬於無器械的運動， 對患者的運動神經要求也不高， 是患者可以選擇的。
血友病患者還可以借助部分運動器械進行身體鍛煉， 比如可以適當的騎單車， 打打兵乓球等活動。 適當的活動可以緩解患者的 頭暈等症狀， 還能夠提高身體的免疫力和抗病毒的能力。
太極能夠淨化心靈， 從中領悟到陰陽協調的道理， 也非常適合血友病患者。 太極的運動量比較小， 但是四兩撥千斤，
血友病患者一定要放平自己的心態， 不要認為生病期間就不能做運動， 要敞開心扉去擁抱世界， 可以選擇一些短途的旅遊， 增 長自己見識， 同時做好身體的防護工作， 提高身體的運動機能。
血小板減少病人還應該多攝入富含鐵質的食物， 因為貧血是血小板減少的典型症狀之一， 所以血小板減少患者在進行藥物治療的同時， 最好 還應該多吃一些富含鐵質的食物， 如豌豆、黑豆、綠色蔬菜、大棗、紅糖、黑木耳、芝麻醬、蛋黃等食物。
血小板減少的治療費用是完全不同的， 另外在治療這種疾病的時候一定要注意， 要讓患者的免疫來力得到增高的現象，
