口腔潰瘍預防中的八大細節

口腔潰瘍總的來講是一種發病特別慢的疾病， 在生活我們就要隨時做好口腔潰瘍的預防工作， 哪些是最佳的口腔潰瘍的預防方法呢?下面就一起來看看專家為我們介紹的口腔潰瘍的預防。

1.多食含鋅食物， 以促進創面癒合， 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等都是口腔潰瘍的預防。

2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物， 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果， 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。

3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物， 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5.多喝開水， 盡可能避免刺激。

6.飲食要軟、易消化， 重者可給予半流質飲食這就是口腔潰瘍的預防。

7.避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

8.多吃新鮮清淡菜肴， 忌食膏粱厚味之物。 多喝水， 多吃纖維素豐富的食物， 保持大便通暢， 也有助於減少口瘡發作。

以上所強調的八個要點都是關於口腔潰瘍的預防， 只要我們在生活中做好口腔潰瘍的預防就能遠離病魔的糾纏， 總的來講瞭解口腔潰瘍的預防是必要的， 最後我在這裡就先祝患者們早日康復了。