紅棗屬於補血的藥物和食物， 對於孕婦大有益處。 紅棗含有豐富的維生素C， 可增強母體的抵抗力， 還可促進孕婦對鐵質的吸收；含有十分豐富的葉酸， 葉酸參與血細胞的生成， 促進胎兒神經系統的發育；紅棗中含有維生素A， 一般孕婦對維生素A的需要量比非孕期要多出20%—60%；紅棗中維生素P的含量也在百果中名列前茅， 孕期高血壓、抵抗力低時吃棗均有益。
紅棗雖然有千般好， 但准媽媽們也不能吃得太多。 棗皮中富含粗纖維， 不易消化， 過量食用有損消化功能， 造成脹氣、便秘等症， 如果本身已有腹脹現象的孕婦就不要吃了，
病情分析：不一定的看個體差異，有些與水源，環境，營養，情緒，壓力，鍛煉等多方面有關 指導意見：建議平時均衡營養，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
答：你好，懷孕期間是不建議食用生冷辛辣食物的。為了你和寶寶的健康請儘量少吃的好。 [詳細答案]
懷孕後准媽媽要適當的喝白開水，保證母嬰的需要，飲水量以每天1-1.5升為宜。孕婦的飲水量還應該根據自身的活動量、體重、季節、氣候和地理環境的乾燥潮濕變化而變化。 如果進水量過少，血液濃縮，血液中的... [詳細答案]
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩，少吃鹽，核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
你好，每個寶寶身體發育的情況是不一樣的，這種情況可能是寶寶吸收不好造成的，可以試試給他喝一些益生菌 [詳細答案]
