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七個消除男人臉部浮腫的方法

臉部浮腫問題是完全可以解決的, 不管是用按摩, 改善飲食等方法都可以消除浮腫。 只要選擇對的方法, 浮腫很快就會消失, 下面小編就為你介紹幾個消除臉部浮腫的方法, 不妨試一試。

消除臉部浮腫的方法

一、鹽水敷眼

急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽, 攪拌均勻後, 將紗布浸泡在鹽水中, 充分吸收鹽分, 然後將紗布疊成適當大小, 敷在眼睛上20分鐘左右。

二、冷熱交替敷臉

急救方法:先用熱毛巾敷臉, 接著冷敷, 重複3次。 熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配, 至少敷15分鐘。

三、穴位按摩

急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,

每個位置按壓5秒鐘, 重複3次。 因為氣血、經絡等交錯複雜的關係, 在臉上、身上形成許多穴點, 它們可以反映出氣血運行的順暢與否, 經常刺激按壓這些穴點, 可以改善臟腑功能, 消除浮腫。

四、薏仁茶

急救方法:如果是頭天晚上喝太多的水的話, 可以嘗試煮一杯薏仁茶, 既能消浮腫又可以美白肌膚。

五、睡眠不足

急救方法:浮腫臉很多時候也是由於睡眠不足引起的, 所以, 每天保持八小時睡眠十分有必要。

六、避免強光

急救方法:光靠充足的睡眠時間還不行, 必須保證睡眠的品質, 夜間避免強光刺激, 不要長期聽重金屬音樂。

七、瘦臉果

急救方法:每天儘量補充一到兩顆瘦臉果, 其內部含有大量鉀元素, 對於消除水腫有特別的功效。

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