幾種食療方介紹如下：
(1)生薑雞：用剛剛開叫的公雞1只， 生薑100～250g， 切成小塊， 在鍋中爆炒燜熟， 不放油鹽。 會飲酒者可放少量酒， 1天內吃完， 可隔1周或半月吃1次。 用於關節冷痛， 喜暖怕寒者。
(2)鹿茸雞：以當年的公雞1只， 鹿茸3～6g， 在鍋內燜熟， 不放油鹽。 吃肉喝湯， 兩天吃完。 可根據情況每隔1周或半月吃1次。 夏天及關節紅腫疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥：赤小豆30g， 白米15g， 白糖適量。 先煮赤小豆至熟， 再加入白米作粥加糖， 能除濕熱。
(4)苡米粥：苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。 先煮苡米， 米爛熟放入澱粉少許， 再加砂糖、桂花。 作早餐用， 能清利濕熱，
(5)防風苡米粥：防風10g， 苡米30g。 水煮， 每日1次， 連服1周， 能清熱除痹。
(6)木瓜湯：木瓜4個， 蒸熟去皮， 研爛如泥， 白蜜1kg煉淨。 將兩物調勻， 放入淨瓷器內盛之。 每日晨起用開水沖調1～2匙飲用。 能通痹止痛。
(7)蔥白粥;煮米做粥， 臨熟加入蔥白， 不拘時食， 食後覆被微汗， 能解表散寒。
(8)生薑粥：粳米50g， 生薑5片， 連須蔥數根、米醋適量。 用砂鍋煮米做粥， 生薑搗爛與米同煮， 粥將熟加蔥、醋。 食後覆被出汗， 能解表散寒。
(9)川烏粥：生川烏頭3～5g， 粳米30g， 薑汁10滴， 蜂蜜適量。 將烏頭搗碎研為極細末， 粳米煮粥， 沸後加入川烏頭末改文火慢煎， 熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻， 稍煮一二沸即可。 宜溫服。 患者有熱性疼痛， 在發熱期間及孕婦忌服。 本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。
(10)老桑枝煲雞：老桑枝60g， 雌雞1只約500g， 加水適量煲湯， 用食鹽少許調味， 喝湯吃肉。 能溫經散寒， 清熱除濕。
