熬夜會使男人患前列腺炎

熬夜看球， 熬夜打遊戲， 相信這是很多男性都有過的經歷， 而我們也知道生活中的很多不良的生活習慣都會造成很多疾病的發生， 前列腺疾病也是如此， 那麼， 熬夜是否會引起前列腺疾病？

熬夜是否會引起前列腺疾病？

臨床研究表明， 近些年來， 前列腺炎的發病率非常高， 尤其是在天氣寒冷的時候， 前列腺炎的發病率， 又要比其他時候， 前列腺炎的發病率， 要遠遠的超過一大截， 前列腺炎對男性患者的傷害極大， 而導致前列腺炎的病因中， 其中很大一部分， 是由於熬夜引起的。

伴隨著社會發展， 經濟水準不斷提高，

現在人們的生活豐富了， 上網看電影、玩遊戲、泡吧、喝酒等豐富的夜生活， 很多人喜歡熬夜， 殊不知正是熬夜， 加重了前列腺炎的發生幾率， 生活中， 長期的夜生活， 夜顛倒， 就會導致慢性疾病， 諸如前列腺炎疾病等發生。

據研究， 很多的上班時間不規律、應酬多生活無法規律的男性， 易患前列腺炎， 晝夜倒班的男性， 患前列腺炎的幾率， 是作息正常男性的幾倍， 因為不規則的班次， 造成人體生物鐘紊亂， 對男性來說， 生物鐘被打亂， 生活沒有規律， 會使抗病力急劇下降， 給各種病菌帶來孳生的機會， 容易誘發泌尿系統感染疾病， 增加前列腺炎的發病幾率。

預防前列腺炎的保健知識

少吃辛辣食品

辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，

但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用， 可引起短暫的會陰部不舒服， 還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫， 造成前列腺的抵抗力降低。

避免久坐， 包括長時間騎自行車、駕駛摩托車和汽車等

前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的， 所以經常久坐(包括長時間騎自行車、駕駛摩托車和汽車)的男人前列腺負擔較重。 坐位使血液迴圈變慢， 尤其是會陰部， 導致前列腺慢性充血瘀血， 局部代謝產物堆積， 前列腺腺管阻塞， 腺液排泄不暢， 導致慢性前列腺炎的發生。

保持大便通暢

便秘者直腸內積聚大量糞便， 會加重鄰近的前列腺充血。 同時， 便秘者往往用力排便使腹壓增加，

壓迫前列腺可使尿道變細， 排尿受阻， 對前列腺健康不利。

多喝水

每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床後即喝一杯水(70毫升)。 可隨時保護好您的前列腺， 使排尿通暢， 消炎， 排毒， 補腎。

希望上面的介紹能夠幫助到患者朋友， 也提醒男性朋友做好正確的預防工作， 儘量避免不正確的生活方式， 以免給健康造成傷害， 患病後及時的進行治療， 以助于早日康復。