孕期的營養會影響到胎兒智商的發育， 雖然寶寶還在媽媽的肚子裡， 智力發育其實已經開始了哦。 想要保證胎兒大腦發育， 就要補充所需的所有營養元素。
孕期胎兒大腦發育過程
懷孕1個月時， 是受精卵旺盛重複分裂的時期， 腦的原形大體形成， 但是懷孕的感覺幾乎感覺不到。
懷孕2～3個月時， 腦的各部分， 如大腦、延髓等器官逐漸分明， 腦的分化也開始進行， 這時孕婦會慢慢感覺到懷孕了。
懷孕4～5個月時， 腦部迅速發育， 腦部形成， 但腦的表面尚未產生皺褶。
懷孕6～7個月時， 腦細胞分化逐漸形成， 表面開始產生皺褶，
懷孕8～9個月時， 胎兒的腦部發育完成。 皺褶基本成形， 腦細胞幾乎與成人相同。
懷孕10個月， 也就是胎兒出生時。 腦的重量約400克， 腦的神經細胞約有1000億個。 此後， 神經細胞數量不會再增加。 為了傳達資訊， 開始髓鞘化， 神經膠質細胞開始增加， 腦部逐漸發達。
孕期營養對胎兒大腦發育的影響
孕媽媽和乳媽媽的營養充足均衡， 是保證大腦健全發育的基礎。 大腦的各個不同生長發育時期， 對於蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和微量元素等營養素的供給需求不同。 在腦細胞的分裂與發育， 特別是腦細胞增殖期，
如果孕期出現嚴重的營養不良， 特別是孕後期胎兒腦細胞數的快速增長期， 蛋白質的攝人量如果不充足， 就會造成腦細胞數目低於正常人。 因為蛋白質直接參與腦組織的構成， 錯過了腦細胞的增殖期， 胎兒和嬰兒的腦細胞數將永久性減少， 並影響腦細胞體積增大和髓鞘形成， 以後無論怎樣補充營養或開發智力都將無法再， 恢復到應有的水準。
想要寶寶將來擁有高智商， 就要從孕期營養開始。
