冬季由於天氣的寒冷， 如果家長朋友們不能夠給孩子做好防寒保暖的工作， 很容易會導致孩子患上小兒感冒這種疾病， 所以為了孩子的身體健康， 家長朋友們還應該要學習一下， 冬季預防小兒感冒的方法， 下面我們就跟隨專家一起來瞭解一下， 以便幫助孩子避免這種疾病的發生。
1.穿著適宜
寒冷的冬季， 家長怕小兒受涼總要給小兒穿著厚厚的棉衣， 其實嬰幼兒的體溫與成年人相差不多， 只是其體溫調節中樞功能較差， 在過冷或過熱時不能及時調節。 衣著過多或蓋被過厚會使寶寶體內喪失過多的水分，
2.定時通風換氣
冬季是呼吸道疾病的高發季節， 冬季由於空調取暖， 造成室內外溫差過大， 加上窗門緊閉， 室內空氣流通差， 居室內的微生物密度較高， 一些致病菌和病毒易侵襲嬰兒體內。 所以， 即使是在寒冷的冬季， 也要定時開窗換氣， 加大室內濕度。 如果室內溫度過高， 且過於乾燥， 可在房間內放置一盆清水。
3.堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著， 天氣一涼， 就不讓小兒出屋， 小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激， 得不到耐寒鍛煉， 接觸了感冒病人後，
4.合理飲食
冬季是感冒的高發季節， 合理的飲食能增加機體的抗病能力。 母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品， 含有對呼吸道黏膜有保護作用的免疫球蛋白， 可減少呼吸道疾病的發生。 除了母乳餵養外， 應根據小兒生長發育的需要， 及時添加輔食， 補充富含維生素的食物， 如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類， 均衡營養， 防止偏食及挑食， 以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降， 適量補充水分， 防止呼吸道乾燥， 以減少呼吸道疾病的發生。
