一提及腎虧， 大部分人都將之落在男同胞的身上， 而現實卻是女性一樣會腎虧。 不注意個人衛生、不良的生活習慣都是導致腎虧的因素。 那自己到底腎虧了沒有， 專家提醒你， 腎虧會在生活中表現出來， 那腎虧的表現有什麼呢?如何補腎?
日常生活在腎虧的表現：
1、性冷淡。 腎虧首先表現為性冷淡， 男性腎虧會造成陽痿， 女性腎虧也會表現為性冷淡。
2、記憶力下降， 昨天發生的事情， 今天就記不清楚了。
3、月經不調， 煩躁不安。 腎虧會造成身體內各個激素分泌的不平衡， 導致月經不調。
4、早上起床時， 發現掉頭發比較嚴重。
5、晚上總睡不著覺， 即使睡著了， 又總在做夢狀態。
6、面容憔悴， 早上起床後常有黑眼圈， 皮膚鬆弛、乾燥。
總之， 專家提醒你， 女性要保護好自己的腎， 如果你有4個以上的症狀， 那就好小心你的腎了。
