當自己孩子患了小兒感冒時， 家長們都是非常心疼的。 但這個時候也不能縱容孩子胡亂吃些東西， 而且在飲食上更應該規範下來。 下面就一起看看， 當患了小兒感冒時， 孩子應該吃些什麼吧。
該吃什麼?
可補充一些易於消化、高熱能的流質半流質食物， 如稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、青菜汁、水果汁等。
多服有輔助治療、抗病作用的食物， 如：蔥、薑、蒜、辣椒、紫蘇葉、芫荽、醋等。 這些食物能發散風寒， 行氣健胃， 均為治療感冒氣滯之佳品。
吃楊桃。 生楊桃洗淨吃， 對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物：如鮮梨適量生吃。
不該吃什麼?
忌食油膩、黏滯、燥熱之物。
最重要的是不能吃香菜， 雖然它溫中健胃， 易患感冒的這類人常氣虛， 吃香菜後會更易感冒。
風熱感冒發熱期， 應忌用油膩葷腥及甘甜食品， 還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
忌食的有：一切滋補， 過油的， 酸， 豬， 鴨， 難， 羊， 糯米飯， 麥冬， 胎盤， 蝦子， 人參， 阿膠， 各種海魚， 螃蟹， 石榴， 烏梅， 柿子， 柿餅， 豆付， 綠 豆牙， 金銀花， 白菊花， 蘿蔔， 地瓜， 菜瓜， 生梨， 冷茶， 羅漢果。
上面所介紹的， 對於大家而言， 其幫助是不容忽視的。 若是能夠知道小兒感冒的患者該吃什麼不該吃什麼， 這樣對於病情的好轉， 無疑是有著極大的促進作用。 所以， 大家記下來吧。
