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酒精肝患者吃什麼好

專家指出, 酒精肝除了治療之外還要注重飲食, 合理的飲食對患者身體的康復會起到一定的輔助作用, 而不合理的飲食則可能對病情不利, 那麼, 酒精肝患者吃什麼好呢?下面我們來瞭解一下這方面的內容, 在生活注意一下飲食, 對病情是有好處的。

酒精肝患者日常應粗細搭配, 以易消化、營養豐富為原則。 多吃蔬菜水果, 常吃奶類, 豆類, 清淡少鹽膳食, 並注意補充含維生素B, C, K及葉酸類較多的食物, 如新鮮的水果, 蔬菜。

1、蔬菜類:

蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿蔔等都是適宜食用的蔬菜。 據介紹, 蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效,

還能促進體內廢物快速排出, 藉此淨化血, 胡蘿蔔也是強肝食物。 洋蔥:不僅具有殺菌功能, 還可降低人體血脂, 防止動脈硬化。 每天應食用新鮮綠色蔬菜500克。

2、水果類。

葡萄:葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸;還含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素, 以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分。 葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素, 對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯, 還能提高血漿白蛋白, 降低轉氨酶。 葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用, 對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞症狀有改善效果。

蘋果:蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。

還有柚子, 其性味酸、寒、無毒, 可化痰止咳, 健胃消食, 消腫止痛, 果肉風味甜酸適口。

上文從蔬菜和水果兩類, 分析了酒精肝患者適合吃什麼, 大家都清楚了吧, 此外, 專家還強調, 酒精對肝細胞有較強的毒性, 一旦出現酒精肝的症狀, 無論屬於哪一期, 在疾病的治療過程中及疾病康復後, 必須絕對禁止飲酒。

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