寶寶過冬別裹得像個小棉球

這幾天的強降溫， 很多寶寶就會被爸媽裹成“小棉球”， 一出門， 就裡三層外三層；進屋， 也不能放鬆警惕。 兒科專家提醒：其實， 孩子多半怕熱不怕冷， 若一味給孩子“捂”， 反而會出問題。

衣服比大人多穿一件

應對寒冷， 加衣服是最基本的。 據兒科醫生介紹：“孩子處於生長發育階段， 代謝快， ‘火力壯’。 因此， 冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內溫度。 ”實際上， 孩子被包得多緊過暖時， 因為很難自己擺脫悶熱的不利環境， 一旦環境溫度超過34℃， 就會引起高熱， 大量出汗， 造成脫水等後果。

正確的穿衣方法是根據氣候、室內溫度及孩子情況隨時增減，

以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。 新生寶寶(出生28天內)在室內要比大人多穿一件。 2—3個月大時， 在室內可以和大人穿一樣多的衣服， 室外多穿一件。 更大一些的孩子， 甚至可以在室內比大人少穿一件， 室外穿得和大人一樣， 注意別受風即可。

洗澡水別太熱

冬天洗澡， 首先要保證孩子不受涼。 洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適， 即便在冬天， 用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了， 太熱反而會傷害寶寶嬌嫩的肌膚， 過大的溫差也容易導致孩子生病。 冬季給寶寶洗澡時間應以不超過10分鐘為宜。

特別注意腳部保暖

孩子是個小火爐， 但也有自己的弱點——腳。 只要家長注意孩子腳的保暖， 他們感冒的幾率就會減小許多。

因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫， 一旦腳部受涼， 可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮， 纖毛擺動減慢。 尤其是兒童的黏膜柔嫩， 纖毛和鼻毛尚未長成， 對外來細菌的抵抗力相對較弱， 更易引起感冒或其他呼吸道疾病。