肝硬化是一種比較常見的慢性疾病， 可以由很多原因引起， 肝硬化會給患者帶來很大的傷害， 嚴重的時候還會致命。 發現症狀我們應該及時就醫治療， 但是最重要的是要做好預防工作， 那麼我們該怎麼預防呢?
一， 避免進食高蛋白飲食， 不要使人體腸道內的產氨驟增。
二， 儘量避免使用鎮靜安眠類的藥物， 避免由此直接引發的肝昏迷。
三， 可進食香蕉等水果， 保持大便通暢， 每日1-2次， 始終保持腸道內產氨的及時清除。
四， 適當補充維生素和益生菌， 如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等，
五， 在食欲下降， 或者嘔吐、腹瀉時， 要及時補鉀， 如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等， 避免發生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。
六， 除非出血後的明顯貧血， 否則一般肝硬化患者避免服用含有鐵製劑的營養品或礦物質， 因為鐵劑具有加重肝臟硬化的作用。
七， 特別是不要大量進食動物蛋白。 除了產氨增多以外， 動物蛋白的代謝產物含有較多的芳香氨基酸， 這類氨基酸可以在肝硬化時抑制腦神經傳導而誘發肝昏迷。
八， 肝硬化失代償期病人以少量食用植物蛋白為宜。 因為植物蛋白中的芳香氨基酸較少， 支鏈氨基酸卻較多， 而支鏈氨基酸可以拮抗部分毒性物質對腦神經功能的阻斷。
以上就是小編為大家帶來的預防肝硬化的方法， 希望能給大家帶來幫助。 肝硬化是一種慢性疾病可能初期很難發現， 等到發現大多數都是晚期了。 所以大家在日常生活中一定要注意預防， 平常要做到不喝酒或者儘量少喝， 以免增加肝的負擔。
