慢性肝炎患者常常感到疲勞， 日常運動量應適量， 有些患者稍微有些大幅度的運動量便有些吃不消。 急性肝炎患者的乏力狀況更嚴重， 有時還有影響正常的活動。 為了改善肝炎患者的乏力狀況， 下面推薦兩款食療方， 希望對患者能有幫助。
泥鰍燉豆腐：
材料：泥鰍500克， 豆腐250克， 鹽3克。
製作：把泥鰍去腮及內臟， 洗淨， 豆腐切塊。 將泥鰍入鍋， 加鹽， 清水適量。 置武火上， 燉至五成熟時， 加入豆腐， 再燉至泥鰍熟爛即可。
方解：泥鰍肉質鬆軟， 易於吸收；營養高， 具有很好的補虛作用， 肝炎患者食用後能夠緩解乏力的症狀，
雞骨草瘦肉湯：
材料：豬肉（瘦）50克， 雞骨草60克， 棗（幹）30克， 鹽3克， 味精10克。
製作：將雞骨草、紅棗洗淨， 豬瘦肉洗淨， 切塊， 把全部用料一齊放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後文火煮沸1小時， 放鹽、味精調味即可。
方解：豬瘦肉中含有豐富的蛋白質，
但脂肪含量很少，
所以能夠起到很好的滋補作用；雞骨草能夠清肝熱、疏肝止痛，
對於肝炎的治療有一定的促進作用；大棗能夠給人體補充豐富的維生素和礦物質，
對機體有很好的調節作用。
三種材料加在一起，
能夠很好地緩解肝炎患者的乏力症狀。
