如何防治無症狀高血壓?

一位著名歌唱家嗜酒且固執， 每年健康體檢都發現血壓偏高而且越來越高， 醫生勸其戒酒、令其服降壓藥， 但歌唱家都因沒有感到任何不適而拒絕了， 即使其血壓高達收縮壓230毫米汞柱、舒張壓130毫米汞柱， 他也像‘沒事兒人’一樣， 不覺得難受。 反而， 當他被強迫住院， 治療後血壓下降時， 卻感到頭暈和不可名狀的全身不適， 因而又拒絕了治療， 並且繼續飲烈性酒。 最終， 他因突發腦溢血死亡。 ” 喬佑傑通過這一典型病例， 向記者介紹了無症狀高血壓。

無症狀高血壓又稱適應性高血壓， 患者的血壓通常呈階梯狀緩慢上升，

由於其已經適應了這種緩慢升高的血壓， 因此即使血壓已很高也無任何症狀。 患者也因此不認為自己有病， 也不願接受降壓治療， 而最常見的嚴重後果就是突發腦出血、腹主動脈瘤破裂、蛛網膜下腔出血、急性心力衰竭和急性心肌梗死， 並可發生急慢性腎功能衰竭。 所以說， 這是一種很兇險的疾病。

對於無症狀高血壓的防治， 專家強調了九項措施：

一是即使是無任何症狀的成年人， 特別是老年人， 至少要每年測一次血壓;二是如果確診為高血壓病， 不論有無症狀， 都要進行降壓治療， 使血壓控制在基本正常範圍;三是冬季要注意保暖， 天氣嚴寒時最好不外出， 居室溫度也不能過低;四是嗜酒者要戒酒，

尤其不喝烈性白酒;五是情緒要穩定， 喜怒要有度;六是便秘者排便時忌腹部用力摒氣;七是生活要有規律， 按時作息、勞逸結合， 並保證良好睡眠;八是適當鍛煉， 防止身體超重;九是對血壓過高者， 短時間降壓幅度不要太大， 開始治療用藥劑量宜小， 以後逐漸加量， 避免患者感覺不適而拒絕治療。