隨著秋冬季節的來臨， 氣溫逐漸走低， 肺氣腫患者也開始增多， 這個時候提高抗病能力， 注意保暖， 遠離煙酒刺激， 可以避免病情加重。
紅薯含有豐富的氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素。 現代研究證明， 紅薯含有類似雌性激素的物質， 還含有黏蛋白， 可以促進膽固醇的排泄， 防止心血管脂肪沉澱， 維持動脈血管的彈性， 從而有效地保護心臟， 預防心血管疾病。
胡蘿蔔是對人體健康有益的蔬菜， 除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物， 以及較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外，
美國堪薩斯大學一項動物實驗發現， 吸煙的大鼠體內維生素A水準較低， 容易發生肺氣腫;而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發病率明顯降低。 為什麼一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發生肺氣腫?可能與他們日常飲食中維生素A含量豐富有關。 研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯， 以預防肺氣腫。
對於體質虛弱的朋友可以多選用黃芪、冬蟲夏草等中藥材， 以補益肺氣。
冬吃蘿蔔好 禁忌要知曉
首先， 炒胡蘿蔔忌放醋。 因為胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素， 進入人體後就可以變成維生素A。 維生素A可以維持眼睛和皮膚的健康， 有皮膚粗糙和夜盲症的人， 就是缺乏維生素A的緣故。 但是， 需要注意的是， 炒胡蘿蔔時忌放醋， 否則胡蘿蔔素就會被破壞， 導致營養大量丟失。
其次， 白蘿蔔、胡蘿蔔不宜合煮。 白蘿蔔性味甘辛微涼， 功能偏利;胡蘿蔔性味甘辛微溫， 功能偏補。 兩者性味功能不合， 若一起合煮， 白蘿蔔中的維生素C往往就會被胡蘿蔔中的抗血酸酵酶破壞， 這樣一來， 就大大地降低了營養價值。
再次， 蘿蔔忌與蘋果、柿子、梨、葡萄等水果同食。 蘿蔔如果與上述水果同時食用，
此外， 蘿蔔性涼， 脾胃虛寒者也不宜多食。
