黑烏龍茶是烏龍茶中的一種, 具有烏龍茶的香氣, 但是減肥瘦身的效果要比烏龍茶更好, 而且美容的功效也好於烏龍茶, 是一種非常好的減肥茶, 美容茶, 所以現在黑烏龍茶備受人們青睞, 可以說是風靡一時。 那麼, 黑烏龍茶應該怎麼沖泡, 才可以讓茶的作用發揮的更好呢?
1、檸檬黑烏龍茶
推薦茶具:功夫茶具
做法:放入一小包黑烏龍茶, 用開水沖泡15秒(不能超過20秒), 在茶湯內放入2-3片檸檬片, 再加入少許蜂蜜即可。
功效:黑烏龍茶具有刮油瘦身的作用, 加入檸檬後瘦身效果更佳, 而且可以緩解熬夜後的疲勞感。
2、蜂蜜黑烏龍茶
推薦茶具:口杯茶具
做法:往杯中加入適量黑烏龍茶茶葉, 用開水沖泡15秒後, 在茶湯內加入100ml鮮奶或者適量奶粉, 沖泡後再加入適量的蜂蜜或者方糖, 一杯香濃的蜂蜜黑烏龍茶就做好了。
功效:這是全天然、無任何添加劑的養生飲品, 既能達到減肥瘦身的目的, 又能潤肺養肺, 還能補充營養。
3、冰糖黑烏龍茶
推薦茶具:口杯茶具或飄逸杯
做法:放入適量黑烏龍茶茶葉, 加入開水沖泡15秒後, 在茶湯內加入2-4粒冰糖即可。
功效:冰糖性平偏涼, 具有補中益氣、化痰止咳、養陰生津的功效, 與黑烏龍茶一同沖泡, 不僅讓茶湯口感更加香醇、茶香更加濃郁, 而且還能和胃潤肺、養顏美容。
因為烏龍茶清香中帶有一點點的苦味,