人體腸道內都會產生一些垃圾如不及時清理就會出現疾病， 下面就介紹幾種可以清除腸道的食物。
1、水果
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。 水果味道雖多呈酸味， 但在體內代謝過程中能變成鹼性， 並能使血液保持鹼性。 特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”， 最終經排泄系統排出體外。
2、蔬菜
所有新鮮的綠葉蔬菜對於便秘是有效果的， 因為含豐富的膳食纖維。 綠葉菜中多為鹼性， 可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質， 使體液保持弱鹼性， 從而清除血中有毒物。
3、豆類
豆類不僅富含豐富的蛋白質， 在黃豆、黑豆、青豆三豆之外的雜豆中都是富含豐富的澱粉類食物， 膳食纖維也比較多。 重點介紹可美容瘦身的紅小豆。
4、菌藻類
菌藻類的食物有香菇、海帶、紫菜、黑木耳等這些食物具有植物化學物質， 可以防癌抗癌， 排除重金屬效果好。
油漬比較難溶于水，特別是冷水，所以在清潔的排氣扇的時候可以用布蘸些白醋擦拭，哪些擦不到的邊邊角角也可以弄點白醋進去，讓其溶解油漬。白醋擦拭完不要立即用水清洗掉，過個三五分鐘，再用熱水清洗。煤氣灶上... [詳細答案]
產生蟎蟲的主要原因就是個人衛生沒有做好，每天都要徹底清潔肌膚，蟎蟲主要是寄生在人體的毛囊和皮脂腺內，不僅會堵塞毛孔還會影響其他細胞的生長。蟎蟲的耐酸堿能力較強，一般的清潔產品無法去除皮膚上的蟎蟲，... [詳細答案]
這位元朋友，一般不需要清理，如果特別髒，清理可以用酒精棉球擦洗，酒精有溶脂作用，效果好且有殺菌作用。切記，勿用手摳或搓揉，易發生感染。個人觀點，僅供參考，希望對你有幫助。 [詳細答案]
煙毒對於人體的健康危害十分的大，大量的煙毒聚集可能會影響我們的呼吸功能，對肺也有著非常大的危害，在平時的生活中清煙毒是一個非常重要的事情。對於經常抽煙的人來說，在日常的飲食上應該多吃一些柚子這種水... [詳細答案]
水垢是一種鹼性的物質，因此要去除水垢的話，最好的方法是使用酸性的物質，進行與鹼性物質的溶解，達到去除的效果，同時還可以採取熱脹冷縮的方法，還能夠使用土豆皮擦於水垢處，讓水垢自行緩解的方法。水垢的主... [詳細答案]
