您的位置:首頁>疾病養生>常見疾病>正文

肝硬化患者以魚為主的均衡膳食組合

肝硬化患者在吃以魚為主的膳食時, 應注意均衡營養, 應按照“早餐吃飽、午餐吃好、午後點心、晚餐略少”的原則, 早餐供熱2092kj, 午餐2 928.8kj, 點心836.8~1 506.2kj, 晚餐2510.4~2 719.6kj。

早餐食譜組合:

1.烤魚山芋加調味醬, 雞肉煮四季豆, 鴨兒芹拌金針菇, 南瓜味蛋湯, 主食米飯。

2.番茄炒蛋, 萵筍拌水芹菜, 土司麵包加肝醬。

3.蒸蛋羹, 燙青椒拌豆芽, 雞肉卷, 四季豆蝦米湯, 饅頭或燒餅。

午餐食譜:

1.蟹肉(罐頭)洋蔥, 番茄醬奶油炒米飯, 香腸、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔沙拉, 裙帶菜或木耳竹筍, 豌豆莢瘦肉絲湯, 梨或蘋果250g。

2.油炸豆腐, 煮四季豆魚片木耳, 醋拌海苔加菠菜或金花菜、小黃瓜、小紅蘿蔔、洋蔥、蘋果的素沙拉,

豆芽瘦肉絲榨菜湯, 胚芽米飯。

3.點心組合:香蕉牛奶。 (2)低脂牛奶加李子。 (3)酸乳酪飲料加水蜜桃罐頭。 (4)炸土豆片加藕粉糊。 (5)芝麻糊加蛋糕。

晚餐組合:

1.烤鱈魚或飛烏魚, 蒸蛋羹或蒸豆腐, 青芋煮四季豆, 蕪菁瘦肉絲, 豆絲拌青蔥, 胚芽米飯。

2.油炸鯉魚或草魚塊, 水果拌乾酪, 煮甜豌豆仁, 醃包心菜, 蛤蜊海米湯, 米飯或饅頭。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示