肝病的發病有著明顯的季節特點， 每年有春季和冬季兩個高峰期， 肝病患者的免疫功能紊亂又是肝病活動的一個基本原因， 因此， 肝炎病的預防是非常重要的， 那麼預防肝炎病的措施有哪些?其實最好的預防方法就是提高人體的免疫力， 減少寒冷對人體免疫功能的影響。
一、加強保養和治療原發病
生活上要有安靜、整潔、舒適、衛生的環境， 飲食營養要豐富， 肝硬化患者還要注重加強肝功能監測， 如果有肝功能異常情況， 可以服用一些保肝藥物。
二、適當運動和休息
肝病患者不可過度勞累， 平時進行一些適當的體育活動，
三、充分補充維生素
北方的冬季比較乾燥， 肝病患者要注意多飲開水， 多吃富含維生素的水果和蔬菜。 南方的冬天比較多雨， 因此要防濕， 中醫認為濕為陰邪， 易傷陽氣， 導致脾不能正 常運作， 消化吸收功能低下， 讓人感覺腹脹、食欲不振、口淡無味等， 要多吃一些健脾和胃的新鮮蔬菜。 總之， 適當進行飲食和生活調理， 補充天然維生素E、C、 B及硒、鋅等， 每天食用兩個柑橘類水果， 每天喝綠茶， 多吃番茄和其他深色水果， 確保食用足夠的碳水化合物， 每天保證足夠的睡眠對健康大有好處。
四、選用免疫增強劑
在冬季， 肝病患者可以選用一些免疫增強劑以增強機體的免疫功能，
相信大家對完文章之後， 對肝炎病的預防也有了一定的瞭解， 那麼在平時的生活中一定要多加注意， 不要怕麻煩， 因為有的時候只要注意一些個小的細節， 對人的身體健康會有很大的幫助， 可以避免很多疾病， 讓自己可以健康快樂的生活。
