雙腳在悶熱潮濕的環境，
加上出汗多和足部新陳代謝的增加，
還有纖細鞋跟的高跟鞋的迫害，
最易令雙腳失去健康。
由於穿鞋不當引起腳痛的疾病有不下數十種，
常見的有槌頭趾、拇趾外翻、腳底肌肉炎等。
什麼是理想的鞋子呢？
專家認為，
理想的鞋子都應該有結實而柔軟的跟部支撐鞋底，
十個腳趾可以在鞋裡自由的活動，
並有舒服的襯底和足夠的內部空間。
最理想的鞋子其實是跑步鞋，
因為如今的跑步鞋在無數次的更新換代中融入了許多科技要素，
最大限度地符合了人體需要。
那麼，
對於美女不可缺少的高跟鞋就只能放棄了嗎？
專家分析，
女性必知高跟鞋易引發多種炎症
2009-07-02
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