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夏季游泳謹防丙肝

炎熱的夏天, 游泳是大家最喜愛的活動。 游泳池, 海濱、河流和小溪, 處處都有人們歡樂的身影。 但是在享受快樂的同時, 也請特別注意自我保護, 以免感染丙肝, 為快樂的遊玩帶來不幸和遺憾。

1.選擇合格的游泳場所

游泳池成為各丙肝病毒的聚集地, 如果不進行合理消毒, 就會造成游泳者交叉感染。 因此, 建議游泳者選擇正規的室內或室外游泳池。 游泳者不應隨性下水, 尤其是在野外。 野外的河水、溪水由於沒有進行消毒, 游泳者很有可能沾染丙肝病毒。

2.做好自我保護

游泳者的自我保護很重要, 禁止與他人共用毛巾、泳鏡、泳帽或耳塞等,

防止交叉感染。 同時, 有感冒、外傷或身體不適者不應游泳, 游泳時也應小心, 謹防腿部或腳部劃傷, 沾染丙肝病毒。 另外, 公共游泳池的更衣室客流量較大, 凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的, 儘管游泳館會定期清潔, 但很難保證沒有丙肝殘留。 所以游泳者在換衣服的時候, 儘量不要讓皮膚直接接觸凳子, 或者在坐前鋪上乾淨毛巾, 自己的物品要用乾淨的袋子裝好, 尤其是毛巾, 最好裹在外衣裡面裝好, 或者單獨分裝。

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