對於丙肝患者來說, 補肝是首要任務。 中醫常說“正氣存內, 邪不可幹”, 只有肝臟本身“體力”增強了, 其功能才可恢復。 冬季是補肝的最佳時節, 使用適當的方法, 可達到效果事半功倍的效果。
1.黃豆丹參湯
功效:黃豆有生津潤燥、清熱解毒之功效。 而丹參有活血祛瘀、安神寧心的作用。 二者結合, 可“清剿”肝臟內過多的脂肪, 減輕肝臟的工作負擔。 同時, 亦可增強細胞功能, 加快丙肝患者肝臟功能的恢復。
做法:將約10克丹參洗淨後放到砂鍋中以文火煮, 再將約50克黃豆洗淨在冷水中浸泡1小時後倒入砂鍋中, 再加入適量的水煲湯。
2.甜醋豬蹄姜湯
功效:此湯有溫補肝血、調節肝氣的作用, 可使肝臟血因有充足的血液滋養而強壯。 同時, 冰糖有清新降火之功效, 可調節肝陽上亢、肝氣橫逆之現象。
做法:將豬蹄去毛後切成小塊, 再用滾水煮5分鐘左右。 取少量生薑, 去皮、切碎, 連同豬蹄放入砂鍋中, 再依照各人口味加適量的醋。 直至湯再次翻滾後, 改用文火悶燉兩個小時, 加適量冰糖即可。
3.綠豆絲瓜湯
功效:此湯有宜肝驅寒、溫補肝陽的功效, 使肝臟陽氣漸旺, 功能增強。
做法:取洗淨豬肝切成薄片, 加入料酒、精鹽、水、澱粉放入碗中醃制。 半個小時候取出, 放入滾水中煮熟撈出。 將洗淨的綠豆放入砂鍋中, 加適量的水。