孕婦這個特殊人群， 就是需要獲得特殊的對待。 不論是孕婦自己還是家人， 都會採取一些方式讓孕婦好好的養胎。 飲食就是一個非常突出的方面， 什麼營養就吃什麼， 什麼難買就吃什麼。 一般來說， 孕婦很多東西都是可以吃的， 但是只要吃得營養豐富就好， 並不需要太特殊。
花蟹是海鮮類的一種， 也算的上是營養豐富的食物， 比較受大眾的歡迎。 所以， 很多人會覺得孕婦吃花蟹好。 事實是不是如此呢?一起來瞭解下孕婦能不能吃花蟹吧。
從知道懷孕起至少四個月以內忌吃螃蟹
1、螃蟹性寒， 易留有寄生蟲，
2、蝦和螃蟹的蛋白質成分與人類不完全相同， 孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經， 特別是胎兒並未完形時影響是有些的。
孕婦不能吃以下食物：
1.高脂肪的食物一定要少吃， 孕婦吃太多高脂肪食物容易得乳腺癌， 還容易使胎兒患上生殖系統疾病， 所以像一些肥肉類的高脂肪食物平時家裡都讓我儘量少吃。
2高蛋白質食物也要少吃， 孕婦本來就食欲不好， 再攝入那麼多蛋白質， 給腸道增加了很多負擔， 會引起胃部不舒服， 食欲也會大減， 所以像一些雞蛋類食物我們平時也應該適量攝入。
3高糖份食物也在適合攝入， 孕婦大量吃含糖量高的食品會引起孕期糖尿病，
這裡需要提醒的是， 孕婦的飲食需要營養， 但是不需要太“特殊”。 只要針對孕婦的週期， 做一些針對性的營養補充， 就能達到孕婦和孩子的營養需求。 此外， 孕婦也需要控制體重， 避免過胖， 因為營養過剩對胎兒發育也是不利的， 還會影響生產。
