眼疲勞現代的很多人都有的症狀, 現在人習慣了熬夜, 電子產品那麼多, 都會導致很多人一定程度上的用眼疲勞, 眼睛疲勞帶來的後果也很多。 下面就跟小編一起來瞭解一下眼睛疲勞怎麼辦?有哪些偏方治療眼睛疲勞吧?
偏方一
材料
黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1標,蜂蜜1匙.制法:黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉.核桃仁500克。
製作方法
炒微焦去衣,待冷後搗如泥.取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙。
吃法
早晨或早餐後服.或當早餐,另加早點。
說明
黑豆含有豐富蛋白質與維生素B1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1,鈣,磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
偏方二
材料
枸杞子10克,桑椹子10克,山藥10克,紅棗10個.制法:將上述四種藥物水煎兩次(分頭,二汁)。
吃法
頭,二汁相隔3-4小時服。
說明
枸杞子,桑椹子能補肝腎,山藥,紅棗健脾胃。 視力疲勞者如能較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
偏方三
材料
滋陰養血和解湯:熟地30克, 枸杞子12克, 麥門冬10克, 沙參10克, 黃芩10克, 半夏10克, 銀柴胡10克, 荊芥10克, 防風10克, 香附10克, 當歸5克, 白芍5克, 夏枯草15克, 甘草3克。 水煎服。
用法
每日或隔日1劑, 早晚分服, 每次服150至200毫升。
結語:通過以上文章介紹我們是不是對眼睛疲勞的治療偏方有了一定的瞭解,