關節扭傷
切忌立即搓揉按摩, 應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。 然後, 用手帕或繃帶紮緊扭傷部位。
膽絞痛
旅遊途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食, 容易誘發急性膽絞痛。 患者發病後應靜臥在床, 並用熱水袋在其右上腹熱敷, 也可用拇指壓迫刺激足三裡穴位, 以緩解疼痛。
心絞痛
有心絞痛病史的患者, 出外遊玩應隨身攜帶急救藥品。 如遇到有人發生心絞痛, 先不可搬動患者, 要迅速給予硝酸甘油讓其含於舌下。
胰腺炎
有些人在旅遊時由於暴飲暴食而誘發胰腺炎。 發病後患者應嚴格禁止飲水和飲食。
暈倒昏厥
此時千萬不可隨意搬動患者, 首先觀察其心跳和呼吸是否正常, 若正常, 可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。 如患者無反應則說明情況比較嚴重, 應使其頭部偏向一側並稍放低, 取後仰頭姿勢, 然後用人工呼吸和心臟按摩急救。