悲觀主義者的決策更准

“如果你認為自己每次都會贏， 那你只會失望。 如果你小心翼翼， 並且做了該做的事情， 就會意外地獲得正面結果。 ”英國最著名的賽馬訓練師納特如是說， 他更相信悲觀。 美國《華爾街日報》報導的一項研究與納特的觀點不謀而合， 心理學家發現， 在職場中， 悲觀一點好處多多。

在我們身邊， 不乏一些或多或少持有悲觀心態的人士。 小尹就是這樣的人， 他最看不慣危機四伏時， 上司擺出一副“我自巋然不動”的架勢。 “無論什麼情況下， 我都不會將形勢看得那麼樂觀， 總會預想事情進展到某種程度就可能出現某些問題，

或者我們可能完不成業績。 ”小尹說， 同事私下叫他“悲觀主義者”。

事實上， 所謂的悲觀主義者並非人們想像中那樣消極。 悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。 有心理學研究表明， 在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時， 悲觀者預測的資料較之樂觀者要準確得多。 因此， 悲觀者更有可能做出正確決策。

悲觀情緒之所以具有適應性， 是因為他們對壓力和危機更敏感， 因而常常會未雨綢繆。 在優勝劣汰的自然和社會環境中， 危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。 它能幫助人們調動身體和心理的能量， 贏得較高的績效。

同時， 悲觀者對挫折有所預期， 更易於積極應對。 相對而言， 盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無憂；當危機到來時，

他們就只好如寒號鳥一般， 只剩下念叨“寒風凍死我， 明天就做窩”。 而等到危機過後， 盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。 與此相反， 悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶， 也因此反易於從挫折中獲得成長。

不過， 悲觀必須要適度。 過度悲觀者將未來視為危機四伏的不歸路， 判斷力又走向了盲目的另一端， 他們覺得一切行動都於事無補， 因而可能消極應付。 而且持續的悲觀， 也會使得能量大量消耗。 在職場上把弦繃得很緊的人， 最好能夠在工作以外， 找到自己完全放鬆的港灣。