大家可能對烏雞的其它功效不是很瞭解, 但是應該比較熟悉烏雞具有調經的作用呢。 烏雞白鳳丸, 可能有不少女性都吃過, 但是吃藥不如經常燉烏雞湯喝哦。 黃芪燉烏雞湯, 對於治療月經不調有較好的效果呢, 下麵貼出做法, 深受痛經困擾的筒子快快跟著做吧。
【黃芪烏雞湯】
食材:黃芪、烏雞、生薑。
步驟:
1、首先將烏雞剁塊, 黃芪放入雞腔裡面, 插上幾條牙籤縫起來, 就可以放入湯鍋中開煲了。
2、中放入生薑和適量的清水, 之後大火煮開後轉小火煲1個半小時。
3、最後加入鹽調味就可以了哦。
4、黃芪烏雞湯可以連續喝5天哦, 不過要在經期來的前3天開始喝, 這樣才能收到較好的效果。
燉烏雞湯的做法
冬季是進補的好日子, 嚴寒冬日人體消耗的能量是會比較多的哦, 不過如果吃了太多肉不鍛煉的話會發胖, 進補吃肉也要悠著點哦。 今天給大家帶來幾道燉烏雞湯的做法, 不知道大家看到椰子燉烏雞湯、栗子燉烏雞湯是否醉倒了呢, 下面貼出做法, 來感受一下吧。
【栗子燉烏雞湯】
食材:烏雞1只, 栗子155克, 蓮子50克, 枸杞25克, 紅棗80克, 薑25克。
步驟:
1、首先處理一下栗子哦, 將栗子放入水中煮幾分鐘, 之後就可以輕鬆去殼了。
2、蓮子、紅棗、枸杞洗乾淨哦, 薑洗淨有去皮切絲或者切片。
3、烏雞洗淨, 剁成塊放入熱水中焯3-5分鐘, 撇清浮沫。
4、將烏雞、栗子、紅棗、蓮子以及枸杞都放入砂鍋中, 之後倒入適量的清水, 開煲!
5、大火煮開後轉小火煲2個小時, 最後放入鹽調味即可。
【椰子燉烏雞湯】
食材:椰子、烏雞、豬骨、薑片、鹽。
步驟:
1、烏雞洗淨後剁成塊, 之後放入熱水中焯3-5分鐘撈起, 這樣能讓湯更加清。
2、豬骨洗淨後也放入熱水中焯一焯, 撇清浮沫。
3、砂鍋中加入適量清水發, 放入烏雞、豬骨, 開煲!
4、接下來處理椰子了, 挖開椰子之後將椰汁倒入砂鍋內, 之後將椰子肉也切開, 放入砂鍋中煲湯。
5、加入幾片薑, 大火煮開後轉小火燉1個小時, 最後放入鹽調味即可。
烏雞和什麼燉湯好
俗話說黑色入腎, 黑不溜秋的烏雞可以補腎哦, 腎不太好的人兒可以多喝點烏雞湯, 十分滋補哦, 比普通雞肉還要營養呢。
Q:嚴寒冬日, 烏雞和什麼燉湯更加滋補呢, 有什麼不能和烏雞一起燉湯的嗎?
A:烏雞能和很多食材一起燉湯的哦, 由於現在是冬季, 推薦一款比較適宜喝的烏雞湯, 海參烏雞湯或者黃芪烏雞湯都是不錯的, 很適合冬天進補暖身飲用哦。 烏雞不能和一些魚類、野雞燉湯哦, 當然大家也不會這樣煲湯, 燉烏雞湯的時候切記不要放蒜頭哦, 雞肉是不能喝蒜頭一起吃的。
如果是孕期或者坐月子的話, 可以試試五味烏雞湯哦, 當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮和烏雞燉湯能起到補血的效果,
燉烏雞湯放什麼湯料
燉湯, 大家除了會買燉湯的食材之外, 還會買一些湯料, 湯料和食材搭配才算是完美的燉湯哦, 加入湯料的湯味道會更加濃郁, 而且營養也更豐富。 那燉烏雞湯的話要放什麼湯料好呢?
Q:燉烏雞湯可以放紅棗、枸杞、黨參、蓮子以及麥冬這些湯料嗎?什麼情況下選用什麼湯料呢?
A:上面提到的湯料都是可以用都, 紅棗、枸杞是最常見的了, 紅棗枸杞燉烏雞, 能補氣血哦。 黨參十分的鬆軟, 和烏雞一起燉湯也很合適, 麥冬、蓮子也ok。 如果做椰子燉烏雞湯的話, 可以放入黨參、枸杞、紅棗或者蓮子哦, 這種湯不適宜放太多湯料。
如果是黃芪燉烏雞湯的話,