閉經女性有什麼飲食原則

閉經是指從未有過月經或月經週期已建立後又停止的現象。 閉經會給女性朋友的生活帶來一系列的困擾， 專家指出， 治療閉經注意飲食很重要。 以下就是閉經患者的飲食原則：

閉經患者的飲食原則：

引起閉經的原因很多， 除查明原因， 給予對症治療外， 飲食也應遵循此原則。 體質虛弱者應多食用些具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物， 如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等;對氣滯血瘀引起的閉經， 可多食些具有行血化瘀之晶， 如生薑、大棗、紅糖等。 可將紅糖煎水代茶飲， 或口服紅花酒等;對於極度消瘦引起的閉經者，

總之， 全面合理的營養對促進青春期女性的身體、生理發育， 使體質增強， 對防治閉經也會起到積極的作用。