眾所周知， 寶寶的健康跟孕婦的飲食習慣是有著很大的聯繫， 因為不僅要保證孕婦自身的營養， 還要考慮到適不適合寶寶的發育， 有的時候孕婦切記， 一些食物會導致流產， 今天小編將和大家一起來看看容易導致流產的食物有哪些!
目錄
1、吃什麼會導致流產 2、吃什麼食物會導致流產
3、吃什麼海鮮會導致流產 4、懷孕初期吃什麼會導致流產
5、吃什麼食物會導致流產 6、孕婦流產飲食禁忌
7、中醫防流產食療方 8、孕婦流產吃什麼好
吃什麼會導致流產
在孕婦的孕期期間， 一定要注意自己的飲食狀況， 不能什麼都吃，
山楂
不少孕媽咪有些喜歡吃酸山楂， 但是山楂對子宮有興奮作用。
過量食用可使子宮收縮導致流產， 所以要少吃。
黑木耳
黑木耳是一種比較常見的食物， 在生活中有這滋補養胃， 清熱解毒的作用， 對於孕婦和老人， 它又具有一定的活血化瘀的功效， 不利於寶寶的生長和穩固， 在孕期應該被禁食。
薏苡仁
薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁， 其性滑利。
藥理實驗證明， 薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用。
促進子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。
馬齒莧
馬齒莧不但是藥物， 也是可以當做菜來食用的一種蔬菜， 因為它有性寒的特性，
經實驗證明， 馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用， 易造成流產。
人參 桂圓
祖傳醫學認為孕婦多數陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。
食用人參會引起氣盛陰耗， 加重早孕反應、水腫和高血壓等;
桂圓辛溫助陽， 雖有補血安神、養血益脾之效。
但性溫太熱， 孕婦食用後易動血動胎;
不僅不可以保胎， 反而易出現漏紅、腹疼等先兆流產症狀， 所以不宜食用。
螃蟹 甲魚 海帶
這些水產品有活性軟堅作用， 食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。
螃蟹有活血化瘀之功， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用;
甲魚有有些強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅， 散結， 化瘀， 亦有墮胎之嫌。
苦瓜
苦瓜因苦得名，
但苦瓜含奎寧， 會刺激子宮收縮， 引起流產， 因此， 孕婦應慎食。
濃茶
濃茶會導致新生兒體重不足， 嚴重者還會導致流產、早產或死胎。
吃什麼食物會導致流產
大家都知道孕期一旦吃錯東西就容易導致流產， 因此使得很多准媽媽吃什麼都小心翼翼。
為了減少孕媽疑慮， 下列食品最好少吃或者不吃， 如極寒、辛辣、有毒的食物。
孕期吃東西要適量， 有些東西多會容易流產。 下面就列舉了你不能吃的食物。
人參
人參容易引起內熱， 加重早孕反應。
黑木耳
食用過多的黑木耳會對胎盤的穩固性造成不良影響。
薏米
薏米能夠促使子宮收縮， 繼而有誘發流產的可能。
杏仁
因為杏仁中含有有毒物質，
味精
由於味精會消耗大量的鋅， 不利於胎兒神經系統的發育。
含咖啡因的食物或者飲料， 咖啡因會影響胎兒發育。
孕婦吃什麼水果好
孕期最好不要選擇容易引起過敏的水果， 應該選擇應季成熟的水果食用， 無論有多大功效， 都應該適量食用哦。
香蕉
香蕉富含對胎兒神經系統的發育的關鍵物質， 如葉酸、鉀和維生素B6等;
還有預防脊柱裂嚴重畸形的發生哦。 香蕉雖好但性寒， 不易過量食用， 每天最多一根就好。
蘋果
有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育， 對胎兒後天的記憶力十分有利。
研究證明孕期吃蘋果， 將來孩子患有哮喘的可能會降低哦。
梨
有潤肺清心的還有助消化提高食欲的作用， 但是含糖量高， 糖尿病患者應該慎吃， 此外脾胃虛寒的孕婦也應該少吃。
草莓
從事電腦或者電器輻射工作的孕婦可以適量吃些草莓。
草莓有防輻射的功效， 而且維生素C的含量也比蘋果和葡萄高10倍以上， 但是每天最好不要超過500g。
柑橘
被稱作“維生素的寶庫”， 雖然優點眾多， 但每天吃柑橘要控制在250g以內。
獼猴桃
雖然獼猴桃對育齡女性來說是很好的營養品， 但是性寒脾胃虛寒的孕婦最好慎吃， 尤其有先兆性流產史的孕婦應該忌食。
荔枝
荔枝性熱而且含糖量高， 孕婦要食用的話最好不要超過200g每天， 稱了一下大概6~7個樣子， 患有妊娠糖尿病的孕婦要慎吃哦。
吃什麼海鮮會導致流產
孕婦懷孕期間尤其要注意飲食，那麼孕婦可以吃海鮮嗎?
懷孕了可以吃蝦嗎?喜歡吃海鮮的孕媽媽經常會有這樣的疑問。
海鮮雖然具有較為豐富的營養，例如蝦、螃蟹等等，但是孕媽媽卻不能隨便亂吃，怕細菌感染，引起過敏反應，甚至會導致流產。下面一起來看看孕婦不能吃哪些海鮮。
孕婦可以吃蝦嗎?
蝦含有很高的鈣，如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映，如過敏，腹痛，就沒有問題。
孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。
而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。
它們可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發育。
所以只要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以多吃蝦。
但是要記住，無論吃什麼東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。
田螺
田螺帶有許多病菌、寄生蟲、危害健康，有的寄生蟲可以通過胎盤，進入胎兒體內，造成胎兒畸形等問題，所以孕期最好不要吃田螺。
生魚片
懷孕期間最好是不要吃生魚片，生魚片可能會有寄生蟲和細菌存在的。
在操作過程中也可能出現衛生不過關的現象，孕婦感染寄生蟲後，會影響胎兒。
容易引起消化道不適,意見建議：建議你最好吃乾淨的、熟的魚，另外懷孕期間還要定期做好孕檢。
懷孕初期吃什麼會導致流產
涼湯薏米粥
懷孕之後千萬不要吃薏米，因為如果是在夏天懷孕的話，很多人喜歡吃清補涼湯。
裡面就有薏米，因為薏仁對子宮平滑肌有著興奮作用，會促使子宮收縮，吃了會引起寶寶流產的現象出現。
海味螃蟹
很多孕婦很喜歡吃海味的，特別是螃蟹，本來它就是滋補的。
但是它是屬於寒性的食物，而且還有活血祛瘀的作用。
如果孕婦早期的時候吃這個，會導致寶寶出現流產現象，特別是蟹爪，有著墮胎作用，所以不能吃。
很多孕婦為了美容的話，平時的時候很喜歡吃蘆薈的，但是懷孕之後就不要吃了。
因為如果在懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。
多吃會出現嘔吐還有腹瀉的現象，對於孕婦來說是很不好的。
注意事項
孕婦的話儘量不要吃那些比較活血的食物，比如馬齒莧之類的，比較寒涼的也不要吃，對寶寶不好。
吃什麼食物會導致流產
一個人的飲食和身體健康關係太密切了，孕婦的飲食就更應該注意了，不注意就可能會威脅到你腹中胎兒的健康的。
想要有個健康的小寶寶，在懷孕期間就一定要管好自己的嘴哦。
不宜經常喝咖啡
女人適量的喝咖啡對女性健康有益的，不過孕婦剛懷孕時候喝太多的咖啡，會增加流產的幾率。
所以一定要控制喝咖啡的量，每天一杯咖啡就是比較合適的，當然如果你沒有喝咖啡的習慣就更好了。
孕婦不宜吃的水果
孕產期保健的重點就是要知道自己不能吃什麼，女人懷孕期間不宜吃的水果有。
桃子、桂圓、木瓜山楂、蘆薈等食物，因為這些食物中都含有一些容易讓人流產的物質，所以千萬要遠離哦。
不要吃醃制和熏烤的食物
超市里有很多醃制的食物看起來都是很有食欲的，不過女人懷孕期間不宜吃。
因為這些食物中含有的細菌可能會導致女人流產或是胎兒畸形，如果真的要吃，需要再次煮熟才行。
不能吃生肉或是半生食物
現在講究的人都喜歡吃西餐，其實半熟的和生食是不適合孕婦吃的。
因為其中的病菌很多，一定要做熟之後吃了才好。同時沒有熟透的雞蛋也不宜吃。
不能生吃蔬菜和豆芽
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽。
這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
遠離街上商家自製飲料逛街或是出門在外累了，看見街邊自製的飲料就來一杯。
這樣的做法對孕婦是很不好的，因為飲料中可能有大腸桿菌，沒有經過巴氏殺毒的飲料孕婦不宜喝。
避開會引發過敏的食物，吃什麼會導致流產這樣的問題是很重要的。
如果你想要避免流產這種情況，就要遠離容易讓人過敏的食物。
如果准媽媽家中有對食物過敏的歷史，胎兒也可能有這種過敏症狀的。
懷孕期間最好就不要吃那些容易讓人過敏的食物了。
健康提醒
如果女人有喝酒或是喝茶的習慣，在懷孕期間也是要戒掉的。
因為這些飲料可能會影響胎兒的大腦發育，或是使得胎兒身體很弱。
孕婦流產飲食禁忌
熱性佐料
熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。
孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。
發生便秘後，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。
過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大。
並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
孕期不能混合食用的食物
雞蛋與豆漿
雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。
雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
牛奶與巧克力
牛奶和巧克力一起吃，很容易發生腹瀉。
牛奶中含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃。
牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣。
食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。
蘿蔔與橘子
蘿蔔和橘子也不適合一起吃，因為會容易誘發甲狀腺腫大。
蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。
如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果。
水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
菠菜與豆腐
菠菜和豆腐千萬不要一起吃，因為這樣會很容易易患結石症。
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸。
兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收。
不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。我建議這兩樣東西最好能分開吃，這樣營養吸收會比較好。
另外，還有一些日常中容易搭配錯誤的飲食，一定要注意一下。
小蔥拌豆腐會結合成白色沉澱物，那就是草酸鈣，這樣會造成人體對鈣的吸收困難;茶葉煮雞也是錯誤的。
因為茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，耳且不利於准媽媽消化吸收。
中醫防流產食療方
阿膠粳米粥
配方
阿膠30克，粳米50克。
製作
去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。
用法
晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。
功效
養血止血，補腎安胎。
主治
用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
北芪燉鱸魚
配方
黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。
製作
將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內。
加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許味精。
用法
每天吃飯前食用，可多次食用。
功效
益氣填精，健脾利水。
主治
妊娠胎動不安，小腹下墜，氣短懶言，或伴四肢水腫者。
安胎鯉魚粥
配方
活鯉魚1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、薑、油、鹽適量。
製作
將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、薑、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法
早晚趁熱食用，連用3天。
功效
清熱養血，益陰安胎。
主治
適用於胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
葡萄乾蓮子湯
配方
蓮子100克，葡萄乾30克。
製作
蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。
用法
每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。
功效
補氣養血，清熱安胎。
主治
用於氣血虛兼內熱之先兆流產。
南瓜蒂煎
配方
南瓜蒂5個，紅糖適量。
製作
南瓜蒂水煎成湯，去渣後加入紅糖調勻即可。
用法
每日1劑，分2次服用，連用1周。
功效
安胎止血，補中益氣。
主治
適用於脾胃虛及先兆流產，胎動下血。
雞蛋苧麻湯
配方
薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個。
製作
將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。
用法
早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
功效
養陰補血，清熱安胎。
主治
適用於胎漏下血，胎動不安屬血虛內熱者。
龍眼肉糯米粥
配方
龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可。
製作
龍眼肉、苧麻根同糯米洗乾淨放入沙鍋內，加水適量煎煮成粥即可。
用法
早晚溫服，連服1周。
功效
益心脾，補氣血，安胎止血。
主治
用於早孕胎動見紅，孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療。
人參南瓜蒂飲
配方
人參6克，南瓜蒂12克。
製作
將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘。
用法
飲湯吃參，隔日1次，連服1個月。
功效
養精益氣安胎。
主治
石榴皮湯
配方
安石榴皮12克，當歸9克，阿膠12克，熟艾葉9克。
製作
將石榴皮、當歸、熟艾葉加水先煎湯，去渣取汁，入阿膠烊化即可。
用法
每天1劑，連服3天。
功效
安胎止血。
主治
用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
孕婦流產吃什麼好
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給。
尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
流產後會有氣血不足的情 況，可以吃些補氣補血的食物，例如人參雞湯，紅參雞湯。
都是具有補氣的作用，而阿膠，當歸，紅糖。
大棗是具有補血的作用而北國軒滋補膏具有補氣補血的作用，是氣血雙補的。
流產後不要喝白開水，要喝紅棗水，用紅棗泡的水，這樣可以補血，有利於身體的恢復。
流產後可以多吃些豆製品，例如豆漿，是有利於卵巢功能的恢復。
流產後可以喝鯽魚湯，因為流產對子宮內膜的傷害比較大。
鯽魚湯有利於子宮內膜的收縮，加快子宮內膜的恢復。
流產後身體比較虛弱，容易出汗，隨著汗液的揮發水溶性維生素揮發較多。
尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
總結：通過上述小編的描述，相信大家對於吃什麼不會導致流產應該都有了自己的看法，孕婦時刻注意自己的飲食習慣，有利於寶寶的健康生長，有的時候，需要多為寶寶多著想一點。
孕婦懷孕期間尤其要注意飲食，那麼孕婦可以吃海鮮嗎?
懷孕了可以吃蝦嗎?喜歡吃海鮮的孕媽媽經常會有這樣的疑問。
海鮮雖然具有較為豐富的營養，例如蝦、螃蟹等等，但是孕媽媽卻不能隨便亂吃，怕細菌感染，引起過敏反應，甚至會導致流產。下面一起來看看孕婦不能吃哪些海鮮。
孕婦可以吃蝦嗎?
蝦含有很高的鈣，如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映，如過敏，腹痛，就沒有問題。
孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。
而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。
它們可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發育。
所以只要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以多吃蝦。
但是要記住，無論吃什麼東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。
田螺
田螺帶有許多病菌、寄生蟲、危害健康，有的寄生蟲可以通過胎盤，進入胎兒體內，造成胎兒畸形等問題，所以孕期最好不要吃田螺。
生魚片
懷孕期間最好是不要吃生魚片，生魚片可能會有寄生蟲和細菌存在的。
在操作過程中也可能出現衛生不過關的現象，孕婦感染寄生蟲後，會影響胎兒。
容易引起消化道不適,意見建議：建議你最好吃乾淨的、熟的魚，另外懷孕期間還要定期做好孕檢。
懷孕初期吃什麼會導致流產
涼湯薏米粥
懷孕之後千萬不要吃薏米，因為如果是在夏天懷孕的話，很多人喜歡吃清補涼湯。
裡面就有薏米，因為薏仁對子宮平滑肌有著興奮作用，會促使子宮收縮，吃了會引起寶寶流產的現象出現。
海味螃蟹
很多孕婦很喜歡吃海味的，特別是螃蟹，本來它就是滋補的。
但是它是屬於寒性的食物，而且還有活血祛瘀的作用。
如果孕婦早期的時候吃這個，會導致寶寶出現流產現象，特別是蟹爪，有著墮胎作用，所以不能吃。
很多孕婦為了美容的話，平時的時候很喜歡吃蘆薈的，但是懷孕之後就不要吃了。
因為如果在懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。
多吃會出現嘔吐還有腹瀉的現象，對於孕婦來說是很不好的。
注意事項
孕婦的話儘量不要吃那些比較活血的食物，比如馬齒莧之類的，比較寒涼的也不要吃，對寶寶不好。
吃什麼食物會導致流產
一個人的飲食和身體健康關係太密切了，孕婦的飲食就更應該注意了，不注意就可能會威脅到你腹中胎兒的健康的。
想要有個健康的小寶寶，在懷孕期間就一定要管好自己的嘴哦。
不宜經常喝咖啡
女人適量的喝咖啡對女性健康有益的，不過孕婦剛懷孕時候喝太多的咖啡，會增加流產的幾率。
所以一定要控制喝咖啡的量，每天一杯咖啡就是比較合適的，當然如果你沒有喝咖啡的習慣就更好了。
孕婦不宜吃的水果
孕產期保健的重點就是要知道自己不能吃什麼，女人懷孕期間不宜吃的水果有。
桃子、桂圓、木瓜山楂、蘆薈等食物，因為這些食物中都含有一些容易讓人流產的物質，所以千萬要遠離哦。
不要吃醃制和熏烤的食物
超市里有很多醃制的食物看起來都是很有食欲的，不過女人懷孕期間不宜吃。
因為這些食物中含有的細菌可能會導致女人流產或是胎兒畸形，如果真的要吃，需要再次煮熟才行。
不能吃生肉或是半生食物
現在講究的人都喜歡吃西餐，其實半熟的和生食是不適合孕婦吃的。
因為其中的病菌很多，一定要做熟之後吃了才好。同時沒有熟透的雞蛋也不宜吃。
不能生吃蔬菜和豆芽
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽。
這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
遠離街上商家自製飲料逛街或是出門在外累了，看見街邊自製的飲料就來一杯。
這樣的做法對孕婦是很不好的，因為飲料中可能有大腸桿菌，沒有經過巴氏殺毒的飲料孕婦不宜喝。
避開會引發過敏的食物，吃什麼會導致流產這樣的問題是很重要的。
如果你想要避免流產這種情況，就要遠離容易讓人過敏的食物。
如果准媽媽家中有對食物過敏的歷史，胎兒也可能有這種過敏症狀的。
懷孕期間最好就不要吃那些容易讓人過敏的食物了。
健康提醒
如果女人有喝酒或是喝茶的習慣，在懷孕期間也是要戒掉的。
因為這些飲料可能會影響胎兒的大腦發育，或是使得胎兒身體很弱。
孕婦流產飲食禁忌
熱性佐料
熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。
孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。
發生便秘後，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。
過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大。
並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
孕期不能混合食用的食物
雞蛋與豆漿
雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。
雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
牛奶與巧克力
牛奶和巧克力一起吃，很容易發生腹瀉。
牛奶中含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃。
牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣。
食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。
蘿蔔與橘子
蘿蔔和橘子也不適合一起吃，因為會容易誘發甲狀腺腫大。
蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。
如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果。
水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
菠菜與豆腐
菠菜和豆腐千萬不要一起吃，因為這樣會很容易易患結石症。
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸。
兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收。
不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。我建議這兩樣東西最好能分開吃，這樣營養吸收會比較好。
另外，還有一些日常中容易搭配錯誤的飲食，一定要注意一下。
小蔥拌豆腐會結合成白色沉澱物，那就是草酸鈣，這樣會造成人體對鈣的吸收困難;茶葉煮雞也是錯誤的。
因為茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，耳且不利於准媽媽消化吸收。
中醫防流產食療方
阿膠粳米粥
配方
阿膠30克，粳米50克。
製作
去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。
用法
晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。
功效
養血止血，補腎安胎。
主治
用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
北芪燉鱸魚
配方
黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。
製作
將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內。
加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許味精。
用法
每天吃飯前食用，可多次食用。
功效
益氣填精，健脾利水。
主治
妊娠胎動不安，小腹下墜，氣短懶言，或伴四肢水腫者。
安胎鯉魚粥
配方
活鯉魚1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、薑、油、鹽適量。
製作
將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、薑、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法
早晚趁熱食用，連用3天。
功效
清熱養血，益陰安胎。
主治
適用於胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
葡萄乾蓮子湯
配方
蓮子100克，葡萄乾30克。
製作
蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。
用法
每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。
功效
補氣養血，清熱安胎。
主治
用於氣血虛兼內熱之先兆流產。
南瓜蒂煎
配方
南瓜蒂5個，紅糖適量。
製作
南瓜蒂水煎成湯，去渣後加入紅糖調勻即可。
用法
每日1劑，分2次服用，連用1周。
功效
安胎止血，補中益氣。
主治
適用於脾胃虛及先兆流產，胎動下血。
雞蛋苧麻湯
配方
薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個。
製作
將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。
用法
早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
功效
養陰補血，清熱安胎。
主治
適用於胎漏下血，胎動不安屬血虛內熱者。
龍眼肉糯米粥
配方
龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可。
製作
龍眼肉、苧麻根同糯米洗乾淨放入沙鍋內，加水適量煎煮成粥即可。
用法
早晚溫服，連服1周。
功效
益心脾，補氣血，安胎止血。
主治
用於早孕胎動見紅，孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療。
人參南瓜蒂飲
配方
人參6克，南瓜蒂12克。
製作
將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘。
用法
飲湯吃參，隔日1次，連服1個月。
功效
養精益氣安胎。
主治
用於習慣性流產，屬氣虛腎虧者。
石榴皮湯
配方
安石榴皮12克，當歸9克，阿膠12克，熟艾葉9克。
製作
將石榴皮、當歸、熟艾葉加水先煎湯，去渣取汁，入阿膠烊化即可。
用法
每天1劑，連服3天。
功效
安胎止血。
主治
用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
孕婦流產吃什麼好
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給。
尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
流產後會有氣血不足的情 況，可以吃些補氣補血的食物，例如人參雞湯，紅參雞湯。
都是具有補氣的作用，而阿膠，當歸，紅糖。
大棗是具有補血的作用而北國軒滋補膏具有補氣補血的作用，是氣血雙補的。
流產後不要喝白開水，要喝紅棗水，用紅棗泡的水，這樣可以補血，有利於身體的恢復。
流產後可以多吃些豆製品，例如豆漿，是有利於卵巢功能的恢復。
流產後可以喝鯽魚湯，因為流產對子宮內膜的傷害比較大。
鯽魚湯有利於子宮內膜的收縮，加快子宮內膜的恢復。
流產後身體比較虛弱，容易出汗，隨著汗液的揮發水溶性維生素揮發較多。
尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
總結：通過上述小編的描述，相信大家對於吃什麼不會導致流產應該都有了自己的看法，孕婦時刻注意自己的飲食習慣，有利於寶寶的健康生長，有的時候，需要多為寶寶多著想一點。
