美國一家保險公司對數百名年逾百歲的老人進行調查研究， 發現長壽者中很多是體弱多病的“老病號”， 而那些平素健康的人卻往往早早離開人世。 研究證實， 即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人， 只要摒棄不良嗜好， 堅持鍛煉， 細心調養， 也能成為百歲壽星。 那麼， “老病號”長壽原因何在？
“老病號”更懂得保養通常體弱多病者大多蘊含一種求生欲望所賦予的本能， 因自知有病， 常能珍惜和保養自己的身體。 長期調理得當， 往往比那些“壯”而忽視自我保健的人更長壽；而自覺沒病的人卻容易麻痹大意，
很多人嘲笑“藥罐子”們太誇張， 有一點小病就吃藥， 事實上， 這正是“藥罐子”的優勢所在， 他們最大的優點就是知道有病趕緊治， 並能夠早期發現疾病。 同時， “藥罐子”也會根據醫生的囑咐和以前的患病經驗“對症下藥”， 而不是胡亂吃一通。 如果自己吃藥不管用， 他們也會第一時間到醫院去治療， 因為他們最清楚， 不治療， 會有非常嚴重的後果， 而這些是很多健康人都無法做到的。
“老病號”不害怕得病小毛病不斷， 大毛病不犯， 這樣的情況也多出在“藥罐子”身上。 “藥罐子”習慣了與疾病打交道， 在疾病面前， 他們首先不會害怕， 在“氣勢”上就占了上風。 體弱多病者在與疾病鬥爭過程中，
體弱多病者一般不爭強好勝， 不做力不從心的事， 他們深知自己身體有病， 經不起大喜大悲、患得患失等不良情緒的刺激， 他們的心態比較平和， 不僅對身體， 對生活中其他的事情期望值也不會太高， 遇事能做到心平氣和。 這樣， 能量消耗相對緩慢， 節約了生命能源。 然而， 一些平時看來比較健康的人， 盲目地認為自己身體好， 生活不規律、飲食無節制， 而且爭強好勝， 久而久之使身體抗病能力下降， 不得病的時候還相對正常， 一旦得病， 往往就是大病重病。
並不是所有的體弱多病者都能長壽， 這要看病情嚴重程度和對身體的影響程度。 老年人經常感冒， 多病體弱， 常常是免疫力低下的徵兆， 必須引起警惕， 及時到醫院檢查。
