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皺紋暴露了你的健康問題

每個人的臉部由於各種肌肉的分佈, 就會形成很多表情紋, 比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等, 這樣會使臉部肌膚變得越來越鬆弛。 適當的臉部按摩可以改變這種狀況:

step1

由下巴開始, 利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚, 然後輕輕由下往上捏。

step2

沿著嘴巴周圍, 利用指腹的力量慢慢抓捏。

step3

到眉頭的部位, 記得要停留十秒鐘的時間。

step4

最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁, 可以促進臉部的血液迴圈。

Tips:

1、每次用指腹抓起來的臉, 大約3毫米就可以。

2、在抓捏的同時, 要更仔細抓捏像魚尾紋、法令紋的位置, 按的時候要注意力度,

好像要將紋路通通都捏消失似的。

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