炎炎夏季, 出去玩必須要做好防曬準備, 穿著一些防紫外線的服裝、以及防曬霜, 但實在曬傷了怎麼辦?
1、把醋和鹽用水溶解, 比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1, 用調好的混合液把毛巾潤濕, 擦在臉上, 早晚各一次, (如果要多擦個一兩次也沒問題啦), 效果不錯哦, 而且見效很快, 皮膚會變白, 痘痘也會不見了。
2、用草莓炸成汁, 放上蛋清。 每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法, 將香蕉弄成糊狀, 然後倒入全脂牛奶, 再加入少量水。 這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,
5、用冰牛奶倒在紗布上, 輕輕地敷在眼睛上, 10分鐘左右, 每晚敷兩次, 能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞, 而且長期如此還可減少眼部皺紋。 放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃, 加入一勺蜂蜜, 攪拌均勻, 在用溫水洗過臉之後, 塗在臉上, 大約十分鐘, 等面膜完全幹了之後, 用溫水清洗, 再用化妝水、潤膚產品。 那麼, 之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效, 若早晨起床發現眼皮浮腫, 可用適量牛奶和醋加開水調勻, 然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘, 再以熱毛巾敷片刻, 眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題,
9、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
10、白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
11、珍珠粉(粉質要細)加優酪乳, 全身輕輕按摩, 去死皮的同時嫩膚又美白。 此方法也可用在臉上, 注意力度要適中。 效果挺好的。
12、建議你暫停繁複的護膚程式, 更換溫和低敏感性的產品, 而且步驟越簡潔越好。 例如潔面, 你可以直接用清水, 或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。
化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧,
14、曬後用優酪乳敷臉挺好的.
16、多喝水!!!!!!!
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。 。 。
18、把維生素C片碾碎, 加點水, 塗在臉上, 超有效!要那種普通的就可以。
皮膚的曬黑要變白, 需要時間, 長短因人而異了, 當然也跟每個人的年齡?膚質有關, 年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑, 就算曬得很透徹,
1、基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的, 每天徹底將臉清潔乾淨, (包括:卸妝、洗臉), 每週一次的去角質與敷臉, 千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝, 讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方, 優酪乳敷臉, 只要用化妝棉浸泡優酪乳, 然後貼在臉上10-15分鐘即可, 並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物, 都可以美化皮膚, 讓你快快白回來。
此外, 今年夏天非常流行的芒果冰, 芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素, 但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙, 這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素, 吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外, 吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光, 容易曬黑或是曬出斑點。
[我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像番茄,木瓜,奇異果,胡蘿蔔之類的水果,蔬菜]
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯, 綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
3、防曬:記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。
5、作息正常:盡可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麼容易了。
對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者,可採用以下的一些護膚增白的方法,會取得一定效果。
1、酒 在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數天后,再放些蕎麥。一周後,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部,會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後,每天堅持塗敷臉部,可使面部皮膚變得細嫩。
3、蛋清 將蛋清加放少許麵粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。
4、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬後未出現症狀之前,可服阿司匹林1克,以後每4小時服0.5克,共2天,並大量飲水,可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
5、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱後飲用為佳。
6、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡,造成內分泌的進一步紊亂,使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定,樂觀向上,則使交感神經與副交感神經的調節正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。
7、不亂用美容化妝品 一般而言,外用的藥物只對皮膚起到短時的作用,而通過內服或與外用結合,才可使美容藥物的效果持續久長,最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
8、中藥方 白扁豆、白僵蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內服,藥渣複煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半個小時。
9、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽於面部。
10、鍛煉 實踐表明,適當的鍛煉,可增強體質,使內臟功能與內分泌功能趨於正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講,要避免在陽光下運動。
綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了,薏仁對於皮膚美容特別有幫助。3、防曬:記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。
5、作息正常:盡可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上床睡覺,因為錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麼容易了。
對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者,可採用以下的一些護膚增白的方法,會取得一定效果。
1、酒 在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數天后,再放些蕎麥。一周後,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部,會使面部紅潤起來。
2、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後,每天堅持塗敷臉部,可使面部皮膚變得細嫩。
3、蛋清 將蛋清加放少許麵粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。
4、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬後未出現症狀之前,可服阿司匹林1克,以後每4小時服0.5克,共2天,並大量飲水,可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
5、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱後飲用為佳。
6、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡,造成內分泌的進一步紊亂,使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定,樂觀向上,則使交感神經與副交感神經的調節正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。
7、不亂用美容化妝品 一般而言,外用的藥物只對皮膚起到短時的作用,而通過內服或與外用結合,才可使美容藥物的效果持續久長,最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
8、中藥方 白扁豆、白僵蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內服,藥渣複煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半個小時。
9、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽於面部。
10、鍛煉 實踐表明,適當的鍛煉,可增強體質,使內臟功能與內分泌功能趨於正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講,要避免在陽光下運動。