在物欲橫流、社會高速發展的今天， 人們越來越關注保養以及養生。 飲食一直是人們生活中時常談論的話題。 說起藿香， 可能大多數人都可能或不太瞭解甚至是有點反感， 那可能是因為還沒真正的關注或者是瞭解過藿香， 生活中常見的可能是藿香正氣水、霍香正氣丸之類的吧， 可能聽過這些名字， 但是其功效不見得被人們熟知。
孕婦在社會中可能處於一種比較薄弱的地位吧， 畢竟孕婦的身體、心理可能都相對他人相對敏感一些。 孕婦的飲食更是受人們關注，
藿香， 學名：Agastache rugosa (Fisch. et Mey.)O.Ktze.;又名：合香、蒼告、山茴香等， 屬管狀花目， 唇形科多年生草本植物， 莖直立， 高0.5~1.5m， 四棱形， 粗達7~8mm， 葉心狀卵形至長圓狀披針形， 花冠淡紫藍色， 長約8mm， 成熟小堅果卵狀長圓形， 長約1.8mm， 寬約1.1mm， 花期6~9月， 果期9~11月。 藿香是高鈣、高胡蘿蔔素食品， 每100g嫩葉含水分72g、蛋白質8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡蘿蔔素6.38mg、維生素B1 0.1mg、維生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、維生素C23mg、鈣580mg、磷104mg、鐵28.5mg、全草含芳香揮發油0.5%、油中主要為甲基胡椒酚(約占80%)、檸檬烯、α-蒎烯和β-蒎烯、對傘花烴、芳樟醇、I-丁香烯等， 對多種致病性真菌， 都有一定的抑制作用， 芳香揮發油是製造多種中成藥的原料。 藿香亦可作為烹飪佐料或材料。
經以上研究了發現藿香營養豐富、功效令人稱讚， 孕婦是可以食用藿香的。 但是每個人身體狀況不同， 食用時一定要瞭解自己的身體狀況後謹慎食用。 吃是萬病之源， 千萬不能因為愛吃而導致身體不健康等因素， 在生活中， 這是一定要注意的環節。 孕婦的身體本身就比較薄弱一點， 一定要保證自己有個健康的身體， 這樣才能去追求更加美好的生活。
