面癱是一種常見的面部疾病， 面癱是指突發麵部麻木、口眼歪斜的疾病。 在冷暖交替的季節裡， 面癱的預防是非常重要的。 那麼， 面癱的預防一般要注意什麼呢?下面是專家對面癱的預防的介紹。
面癱的預防要注意什麼?下面是對面癱的預防的介紹：
1.減少光源刺激， 如電視、電腦和各種強光等， 這些都是面癱的預防方法。
2.每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘， 面癱的預防勿用冷水洗臉。
3.冷暖交替季節注意保暖防寒， 開空調坐車勿使風口直吹臉面， 這些都是面癱的預防方法。 寒冷季節早晚最好勿外出， 須外出時應戴上口罩或圍上圍巾，
4.勿食辛辣及刺激性食物和各種發物如鯽魚、海鮮、豬腳、牛肉和鯉魚等面癱的預防方法。
5.適量運動， 加強鍛煉。 這是很有用的面癱的預防方法。 經常聽輕音樂放鬆情緒， 調節心態， 以愉悅的心情度過每一天。
大家是不是很想知道面癱的預防呢?為了讓大家瞭解更多的面癱的預防， 以上就是對面癱的預防的介紹。 僅供大家參考。 如果您對面癱的預防還有問題， 歡迎諮詢我們的線上專家。
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