做好預防面癱的工作， 是非常有必要的。 越來越多的人都患上了面癱， 使得面部神經麻痹， 給自己的身心都造成了一定的傷害。 接下來， 就告訴大家如何來做好面癱的預防工作吧。
1、面癱的預防要保證多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆製品、大棗、瘦肉等。
2、平時面癱患者需要減少光源刺激， 如電腦、電視、紫外線等。 這是在面癱的預防中不可缺少的一部分。
3、面癱的預防方法還需要多做功能性鍛煉， 如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。
4、做好面癱的預防， 面癱患者可在睡覺之前用熱水泡腳， 有條件的話， 做些足底按摩。
5、面癱患者可適當運動， 加強身體鍛煉， 常聽輕快音樂， 心情平和愉快， 保證充足睡眠， 這也是最好的面癱的預防方法。
6、面癱患者在服藥期間， 忌辛辣刺激食物。 如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。 飲食在面癱的預防中也是尤為重要的。
以上所為您講述的就是對於面癱的預防需注意的事項， 希望可以幫助到大家更好的做好預防面癱的工作， 抑制面癱的發生。 如果您還有其它的面癱的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。
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