導致血壓驟升的高危因素

高血壓是一種危害巨大的慢性心血管疾病， 久治不愈， 隨著病情發展可對心、腦、腎等多個器官的造成一定損害， 其高發病率、高致殘率和高死亡率的特性愈來愈引起人們的重視。 如果不幸患上高血壓， 患者要注意保持良好的精神狀態， 此外合理的飲食也是必不可少的， 外加藥物的配合， 可以起到控制血壓值的作用， 那樣你的生活也不會受到高血壓的干擾， 但是這並沒有萬事大吉， 還有一些會使高血壓患者的血壓升高的危險因素需要患者特別注意。

導致血壓驟升的高危因素

1、情緒激動時。

情緒變化是導致高血壓患者的血壓升高的最常見原因。 人們都知道， 生氣、著急、驚恐可使血壓突然升高， 但往往忽視過分高興也同樣會使血壓突然升高。 心理醫學研究表明， 生活中的“壞事”和“好事”都會引起情緒激動， 導致血壓升高。 因此， 高血壓患者不但要避免生氣、著急， 也要防止“樂極生悲”。

2、氣溫驟變時。 高血壓患者多為老年人， 而老年人對環境溫度變化的耐受性明顯降低。 當遇到寒冷刺激時， 體內腎上腺分泌增多， 血液迴圈加快以抵禦寒冷。 然而， 腎上腺素增多會使血管收縮， 從而引起血壓明顯上升。 醫學研究表明， 每當寒潮過境之時， 便是腦溢血多發之日。 因此， 冬春季節， 高血壓患者尤應做好避寒保暖工作。

3、屏氣排便時。

下蹲大便時， 由於體位改變和用力， 腹壓增高， 外周血管阻力增加， 因之血壓隨之上升。 如遇大便乾燥， 患者屏氣排便時， 全身肌肉收縮， 血管也收縮， 胸腔和腹腔壓力增大， 致使較多的血液充盈顱內血管。 此時靜脈回流受阻， 顱內血管壓力劇增， 常常導致腦溢血發生。 為了防止便秘對高血壓患者的危害， 老年人應多吃蔬菜、粗糧、多飲水， 每天定時排便， 並經常按摩腹部。 高齡患者最好坐位排便。

4、使用某些藥物時。 施行外傷縫合、拔牙時所用的麻醉藥可使高血壓患者的血壓升高;關節炎患者服用的消炎痛也可使血壓明顯上升， 很可能誘發高血壓危象。 故而， 高血壓患者因其他疾病就醫時， 應向醫生說明病情， 防止用藥導致血壓驟升。

5、女性服用避孕藥。 研究發現， 服用避孕藥的女性收縮壓平均高出其他女性3毫米汞柱。 雖然年輕女性血壓仍然處於健康範圍之內， 但是當她們年齡更大的時候， 血壓就會更高。 高血壓堪稱“無聲殺手”， 長期不治必然會增加心臟病、中風、致命血栓危險。 專家最後建議， 服用避孕藥的年輕女性最好定期測量血壓。

6、顱腦病變。 這也易導致高血壓的發生， 如腦腫瘤、腦外傷、腦幹感染。

7、糖尿病。 糖尿病與高血壓的發病均為多種環境因素， 生活方式和遺傳因素共同作用引起的疾病， 二者之間有很多因素是重疊的， 它們既是引起糖尿病的原因也是引起高血壓的原因。 糖尿病與高血壓病共同發病因素是糖代謝的異常， 導致高胰島素血症，

長時間的高胰島素血症會使血脂增高， 促使動脈硬化， 對高血壓的發生都起重要作用， 胰島素抵抗還可以使細胞內增加， 對血壓升高也有影響。

8、內分泌疾病。 這也是導致繼發性高血壓的原因之一。 皮質醇增多症、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、腎上腺性變態綜合征、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、甲狀旁腺功能亢進、垂體前葉功能亢進、絕經期綜合征， 都易導致高血壓的發生。

9、心血管病變。 主動脈瓣關閉不全、完全性房室傳導阻滯、主動脈縮窄、多發性大動脈炎。 這也是導致繼發性高血壓的原因。

10、腎臟疾病。 各種原發性腎臟疾病又可引起高血壓被稱為腎性高血壓， 臨床上常出現水腫、血尿、蛋白尿及腎功能損害等異常。

腎性高血壓在繼發性高血壓中發病率最高， 尤其在年輕人。 令人遺憾的是， 大部分患者在發現高血壓的時候， 都沒有能及時發現腎臟病， 從而失去了早期治療的最佳時機。 此外糖尿病腎病合併高血壓可達60%到 70%， 因此， 高血壓不但是腎臟疾病的常見原因， 也是重要的併發症和誘發加重因素， 高效平穩的降低血壓致正常水準是保護腎臟， 延緩腎功能惡化的重要措施， 應該引起廣大醫務工作者和患者的高度重視。

溫馨提示：如果人在睡眠中被鬧鐘驚醒時， 機體的植物神經系統會因突然受到刺激而產生應急反應， 表現為體內腎上腺素水準的提高， 引起血壓升高、心率加快。 而這有可能會增加精神壓抑、高血壓、心臟病的患病風險。 專家提示，如果你必須要設置鬧鐘才能起床，建議採用柔和的音樂，這樣不至於過度刺激神經，可以避免血壓驟然升高。

專家提示，如果你必須要設置鬧鐘才能起床，建議採用柔和的音樂，這樣不至於過度刺激神經，可以避免血壓驟然升高。