急性肝炎如果治療得當可以徹底治癒, 免去終身攜帶肝炎病毒的苦惱。 專家認為, 在急性肝炎患者進行治療的同時, 如果能輔以合理的飲食, 注意一些飲食禁忌, 可以加速肝炎的康復。 那麼急性肝炎患者能食用哪些食物?不能食用哪些食物呢?
慢性肝炎患者該怎麼吃 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">
1.適合急性肝炎患者食用的食物
急性肝炎患者每天營養素供應量, 按中年男性體重60公斤計算, 應攝入主糧300~350克, 肉、魚、肝等200克, 雞蛋1個或牛乳200毫升, 蔬菜、水果約500克, 糖50克, 烹調用油25克以下。 選用的食品以新鮮、質軟、易消化的為主。 肉類以牛、雞、兔肉和水產品為優。
急性肝炎患者的膳食安排應少量多餐, 以免加重肝臟的負擔。 除三餐外, 可在午餐前後或睡前進食熱牛奶、蛋羹、肉粥、面片等。 必須照顧患者嗜好, 烹調適口, 花樣多變, 促進食欲。 病人食欲減退時, 可適當補充些食糖、蜂蜜、葡萄糖等。 蛋白質食物對保護和修復肝細胞、維持血漿蛋白水準有重要作用。 因此, 在飲食中應攝取生理價值高的優質蛋白, 以奶類、蛋類、豆漿及其他豆製品最好。
2.不適合急性肝炎患者食用的食物
急性肝炎患者最好不要食用辛辣、油膩之品。 發現腹部脹氣時, 應暫停吃牛乳和蔗糖。 要嚴格限制鹽、味精和辛辣鹹醬菜等。 飯前忌食甜品, 以免影響食欲。 如出現水腫或腎功能障礙時, 應限制食鹽, 每日用鹽不超過4克, 進水量為前一天排出的尿量, 再加上100毫升。 應嚴格禁煙戒酒, 忌食生冷肥膩之物。
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我們常說, 把一切不好的苗頭扼殺在萌芽狀態。 雖說急性肝炎可治療, 但我們還是儘量避免病情進一步惡化。 有些慢性肝炎患者自覺症狀較輕, 當病程往往遷延不愈, 轉氨酶持續增高和伴有慢性肝炎組織學的改變, 部分病人經過20—30年轉變為肝硬化、肝癌……下面就專家針對于“慢性肝炎患者適合吃的食物”做一下介紹。
蛋類、蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和再生具有很重要意義。
奶及乳製品:牛奶中蛋白質和無機鹽都很豐富, 營養價值也高, 並且容易消化吸收。
禽及肉類、瘦肉和內臟提供豐富的優質蛋白質。 動物肝臟含鐵豐富, 還含有葉酸、維生素B12, 是很好的補血保肝食品。
水產品、各種淡水魚、蝦, 以及海魚, 其營養價值與禽肉類相似。 脂肪含量也比較少, 這些優點比禽肉類更勝一籌。
豆製品、豆製品含有豐富的蛋白質。 並可以使食物品種多樣化, 價格也較為便宜。
新鮮蔬菜和水果、這類食物是維生素C的重要來源, 無機鹽和纖維素含量也多, 也是肝炎病人不可缺少的食物, 每天都應有足夠的數量,
純糖類食品、過去主張肝炎病人要多吃純糖(蔗糖、麥芽糖、蜂蜜等), 認為純糖對肝臟有保護作用。 事實上過多的糖在腸道內會發酵產氣, 往往影響食欲。 另外還可使血脂增高, 加速肝臟中脂肪的貯存, 產生脂肪肝。 所以肝炎病人多吃純糖對病情並不適合, 還是適量食用為好。
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