【教你進行經期腰部疼痛護理】

女性經期本來就是一個難熬的時間段， 如果在加上一些病症就更加糟糕了， 所以日常護理工作不可少， 那麼如何進行經期腰部護理呢?

如果你月經期間腰部脹痛難忍， 最好先去醫院檢查一下。 如果子宮處於後位， 出現腰腹疼痛時， 最好俯臥在床上， 這樣有利於經血由高處順利流出， 能有效避免痛經的發生。 除此以外， 一些婦科疾病也可能導致經期腰痛， 如子宮內膜異位症等， 這時則應到醫院接受相關檢查， 找到真正的病因， 及時治療。

在這個特殊時期， 如果隨意用力捶打， 不但對經期腰部護理起不到任何作用，

女性可不要輕視經期出現的一些小症狀， 這些症狀很可能隱藏著大疾病， 所以經期腰疼的朋友一定要做好經期腰部護理工作。