中醫認為, 五臟六腑之氣皆上注於面。 其實, 我們的臉還充當了健康顯示幕的作用, 那些惱人的痘痘、斑點等, 往往反映了內分泌的狀況, 所以, 想美不妨就經常捏揉您手上相應的反射區和穴位。 >>>世界愛耳日 護耳應從初級保健做起
色斑
中醫認為, 色斑多是氣血不足不能上榮於面, 或者肝氣鬱結導致氣血瘀滯, 色素沉著形成, 這雖然長在臉上不痛不癢, 但卻頑固而且堅強, 打不散, 趕不走。
找手上
1、心臟區:在拇指跟下麵, 大魚際上。
2、肝區:在智慧線和生命線夾角的區域。
3、睡眠區:食指第一指節兩側。
4、子宮區:生命線尾端,
青春痘
飲食上稍微放縱一下, 青春痘就會爬到臉上, 其實, 這多是濕熱的問題, 要調節內分泌, 清熱除濕。
找手上
1、魚際穴:大魚際中間點, 靠近骨頭的位置。
2、勞宮穴:掌心, 握拳頭, 中指指尖點到的位置。
3、少府穴:握拳頭, 小指指尖點到的位置。
4、大陵穴:掌腕橫紋中間點。
暗黃
思慮傷脾, 女人愛琢磨事兒, 事情想多了就傷脾胃, 脾胃一虛臉就暗黃, 所以不想做黃臉婆, 就要健脾胃, 養氣血。
找手上
1、心臟區:在拇指跟下麵, 大魚際上。
2、腸道區:小魚際上肉最厚的地方, 找一個最敏感的點。
3、消化點:生命線中間點向內一釐米。
4、面部區:中指指跟下麵的區域。
皺紋
女人以血為本, 陰血充足, 氣色紅潤, 皮膚飽滿、血虛的女人易衰老,
找手上
1、肝區:在智慧線和生命線夾角的區域。
2、心臟區:在拇指跟下麵, 大魚際上。
3、大陵穴:掌腕橫紋中間點。
4、少府穴:握拳頭, 小指指尖點到的位置。
5、腸胃消化區:手掌中心的區域。
注意事項:按摩完以後不要馬上洗手, 尤其是沾涼水。 按摩完後喝一兩杯溫水來加速毒素的代謝。