水， 是人們的生命源泉， 人們的日常生活離不開水。 但是， 飲水過量也會對健康產生極大危害。
紐約州立大學流行病學家約翰·維納及其同事對確診為膀胱癌的351名有嗜飲習慣的男子和855名另一對比組男子進行了比較後發現， 男子若飲水過量， 特別是飲用了經氯消毒過的自來水或用自來水製成的各種飲料， 有可能增加患膀胱癌的危險。
研究人員對上述被測試者的日飲水量、喝含酒精的飲料、蘇打水、牛奶、咖啡以及直接飲用自來水的情況進行了逐項調查。 結果發現， 每天飲水超過14大杯比日飲水量不足7杯的男子所患膀胱癌的危險竟高出2～4倍。
上述研究結果與傳統的觀念相悖。 過去人們相信， 多喝水將會有助於沖淡尿液中的各種致癌物， 進而達到進一步削弱其致癌能力之目的。 但最新研究結果卻顯示， 飲水過量則會導致膀胱體積膨脹， 造成膀胱內壁表面增大， 因此， 勢必會增加各種誘發癌症發病的化學物質的侵襲機會。
在研究中該小組還發現， 過量飲用自來水， 包括用自來水沖飲的咖啡及果汁， 是導致膀胱癌發病的直接因素。 為此， 專家建議， 家庭中應最好安裝一台小型的水篩檢程式。 另外， 除夏季炎熱天氣外， 男子必須適度飲水。
過猶不及， 很多時候我們的吃喝都要講究一個量。 當食用過量不但不會對健康有好處，
