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失眠是什麼?

失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗, 包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。 可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等症狀, 它的最大影響是精神方面的, 嚴重一點會導致精神分裂。 常見臨床類型有:原發性睡眠障礙、繼發性睡眠障礙、假性失眠。

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