失眠多夢原因有哪些

失眠多夢的原因表現有哪些?失眠很多夢似乎看似矛盾的兩個過程， 而在生活中這兩個常伴而生， 失眠多夢也是失眠的一種狀態， 而對於失眠， 我們最常見的認識是由心事忡忡所起， 失眠多夢原因有哪些呢？下面請專家詳細地介紹一下。

1、生理因素

精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病， 如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。 隨著年齡的上升， 睡眠效果也可發生變化而引起失眠。 丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯， 即白天睡眠， 夜晚清醒不眠。

2、心理因素

生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢。

3、年齡因素

年齡越大失眠發生率越高。

4、內外部刺激

如白天勞累過度、臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情、身體不適等也都會對夢發生影像， 對睡眠造成破壞。

除了上面講到這四個方面的原因以外， 還有就是藥物因素， 這個的失眠多是由疾病引起， 患者需要服用一些帶有副作用的藥物例如興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥等， 都會誘發失眠。 如有必要患者需要在醫生的指導下， 選擇其他藥物替代治療。