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癌症患者的“氣功”秘方

練法:姿勢用自由站樁式, 身體差者可用自由坐勢。 兩腳與肩同寬, 兩眼微閉, 兩手自然下垂, 全身放鬆, 自然呼吸, 排除雜念。 鼓腮, 舌在口中上下左右攪拌幾次, 唾液滿口時分三口, 隨意念緩慢進入食道區, 同時意念“腫塊消失”, 反復5~10分鐘。

患者如果有進食困難, 可採用食氣法。 即舌抵上胯, 在空氣新鮮的地方(有樹木地方), 用口吸氣。 口滿時, 氣連同唾液吞入胃中。 再用口呼氣, 同時意想“松”字, 呼氣稍長於吸氣, 反復5~10分鐘, 收功。

收功時, 意想氣歸丹田, 兩手擦熱, 兩手掌心撫擦食道部位幾分鐘即可。

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