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失眠症的危害都有哪些

失眠, 這是一種對於大家身體有嚴重危害的疾病, 很多人患上失眠之後, 連最起碼的生活也是無法維繫, 甚至還會患上一些軀體疾病, 因為想要擁有健康的生活就要遠離失眠, 下面主要就是要介紹一下失眠症的危害都有哪些?
一、引發乳腺癌:研究了近30000名年齡在45~80歲間的女性, 發現, 那些每晚睡眠時間少於6小時的女性, 患乳腺癌的風險要高63.3%, 那些每晚睡眠多於9小時的女性患乳腺癌風險則降低31%。
二、引發結腸癌:去年美國學者的一項研究顯示, 有1144名受試者, 比起睡眠時間至少7個小時的人, 那些每晚睡眠少於6個小時的人患結腸直腸息肉的風險高出47%。


三、引發糖尿病:患有失眠症的糖尿病患者情況要更糟糕, 比起不失眠的糖尿病患者, 他們的空腹血糖水準高出23%, 空腹胰島素水準高48%, 胰島素抵抗水準高82%。
四、引發泌尿問題:通過對4244名中年男性及女性的調查, 發現以下資訊:即五年內睡眠不好, 或睡眠不足, 女性起夜或尿失禁的風險就會增加80%~90%。 有42%的女性將自己歸為睡眠不安者, 34%的男性屬於此類。 研究者推斷, 睡眠不足會引起炎症, 這會導致一些泌尿問題。
除了上面介紹的一些危害之外, 一般要是大家失眠的話, 是會出現手腳心多汗, 心跳快, 尿急尿頻, 胸部有壓迫感等這些症狀, 也是對於大家身體有極大的危害 的, 而且失眠之後有的人會顯得得多疑、敏感、易怒,
這都是會嚴重影響正常生活的。

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