嚴重失眠檢查什麼?失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態, 導致睡眠不足。 又稱入睡和維持睡眠障礙, 為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。
失眠發病率很高。 失眠發生面也很廣, 不管是健康者, 男性或女性, 老人或表年, 城市人或鄉村人均可發生。 失眠者也見於各種精神、神經及內科各種疾病。
失眠的客觀標準來判斷
睡眠潛伏期延長。
實際睡眠時間減少。
覺醒時間增多。
人的一生有1/3時間是在睡眠中度過的, 酣暢的睡眠是一種美好的享受, 是對疲憊的釋放,